Gå til innhold

Fungerer med

px fungerer med TrainingPeaks.

Øktene du logger i TrainingPeaks når px, så resten av dagen, maten og roen, planlegges rundt arbeidet.

Start gratis7 dager gratis. Avslutt når du vil.

Alle 23 apper og enheter

Hva som kommer inn

Hva TrainingPeaks deler med px.

  • Trening. Hva du gjorde, hvor lenge og hvor hardt, så gårsdagen teller med i dag.
  • Søvn. Hvor lenge og hvor godt, så en kort natt endrer morgenen.
  • Daglig aktivitet. Skritt og formen på dagen din mellom øktene.
  • Kroppsmål. Vekt og kroppsmål, så ofte du tar dem.

Hver måling leses opp mot din egen normal, ikke en gjennomsnittspersons. Etter første uke kjenner px din.

Hva som endrer seg

Dagen avgjøres med dette for øye.

En kort natt endrer morgenen. Sovet dårlig etter din egen standard? Økta roes ned, og px forteller deg hvorfor. Sovet godt og ledig kalender? Kjør på.

Gårsdagen teller med i dag. Økta TrainingPeaks registrerte, er en del av belastningen din, så i morgen planlegges ut fra det du faktisk gjorde, ikke det som sto i planen.

Fuel planlegges med kroppen din for øye. Det TrainingPeaks måler, kommer inn uten at du taster, så maten settes ut fra hvor du er, ikke et tall du la inn én gang.

Move, Mind og Fuel, avgjort sammen. Treningen din endrer hva du spiser. Nattens søvn endrer dagens økt. Én coach tar avgjørelsen, hver morgen, og gir grunnen.

Ask px, når som helst på døgnet. Skriv eller snakk. px svarer ut fra planen din, søvnen din og det du jager, og endrer planen hvis svaret krever det.

Tilkobling

Slik kobler du til TrainingPeaks.

I px-appen: Innstillinger › Enheter. Logg inn én gang, så leser px derfra.

Data leses så ofte som TrainingPeaks tillater, og px ber bare om det den trenger for å coache deg. Koble fra når som helst, fra samme sted.

Fungerer også med

Spørsmål

Trenger jeg TrainingPeaks for å bruke px?

Nei. px fungerer med bare telefonen din. TrainingPeaks legger til trening, søvn, daglig aktivitet og kroppsmål, så px kan lese dagen din tettere, men planen, coachen og maten fungerer uten.

Fortsetter jeg å bruke TrainingPeaks-appen?

Ja. px leser det TrainingPeaks deler, og gjør det om til dagens plan. Ingenting endrer seg i hvordan du bruker TrainingPeaks.

Hva om TrainingPeaks ikke har synkronisert i dag tidlig?

px gjetter ikke. Den bruker det den har, forteller deg hvilke data som mangler, og spør deg om resten. Du ser et tomrom, aldri et anslag.

Blir TrainingPeaks-dataene mine solgt eller brukt til å trene AI?

Aldri. De coacher deg og ingenting annet. Du kan eksportere, sette på pause eller slette dem når du vil, og px ber bare om det den trenger for å coache deg.

TrainingPeaks måler. px bestemmer.

Syv dager gratis. Koble til én gang, så er i morgen tidlig allerede planlagt.

Start gratis