इनसे जुड़ता है
px, Flo के साथ काम करता है।
Flo जानता है कि आप अपने चक्र में कहाँ हैं। px में साइकल ट्रैकिंग चालू करने पर, कोच उसके हिसाब से प्लान बनाता है और आपके लॉग किए लक्षणों के हिसाब से ढलता है।
क्या बदलता है
दिन इसे ध्यान में रखकर तय होता है।
प्लान आपके चक्र को पढ़ता है। px में साइकल ट्रैकिंग चालू करने पर, ट्रेनिंग, आराम और खाना इस हिसाब से तय होते हैं कि आप चक्र में कहाँ हैं, और px आपके लॉग किए लक्षणों के हिसाब से ढलता है।
Move, Mind और Fuel, एक साथ तय। आपकी ट्रेनिंग से आपका खाना बदलता है। पिछली रात की नींद से आज का सेशन। एक कोच हर सुबह फ़ैसला करता है, और वजह बताता है।
Ask px, दिन हो या रात। लिखकर या बोलकर। px आपके प्लान, आपकी नींद और आपके लक्ष्य के आधार पर जवाब देता है, और अगर जवाब यही कहे तो प्लान भी बदल देता है।
सवाल
क्या px इस्तेमाल करने के लिए Flo ज़रूरी है?
नहीं। px सिर्फ़ आपके फ़ोन के साथ काम करता है। Flo से मासिक चक्र की जानकारी भी मिलती है, जिससे px आपका दिन और क़रीब से पढ़ पाता है, पर प्लान, कोच और खाना उसके बिना भी काम करते हैं।
क्या Flo ऐप का इस्तेमाल जारी रहेगा?
हाँ। px वही पढ़ता है जो Flo शेयर करता है, और उसे दिन के प्लान में बदल देता है। Flo के इस्तेमाल के तरीक़े में कुछ नहीं बदलता।
अगर आज सुबह Flo का डेटा सिंक न हुआ हो तो?
px अंदाज़ा नहीं लगाता। जो उसके पास है उसका इस्तेमाल करता है, बताता है कि कौन सी जानकारी नहीं आई, और बाक़ी आपसे पूछता है। आपको ख़ाली जगह दिखती है, अंदाज़ा कभी नहीं।
क्या मेरा Flo डेटा बेचा जाता है या AI ट्रेन करने में इस्तेमाल होता है?
कभी नहीं। वह सिर्फ़ आपकी कोचिंग के लिए है। आप जब चाहें उसे एक्सपोर्ट, रोक या डिलीट कर सकते हैं, और px सिर्फ़ वही माँगता है जो आपकी कोचिंग के लिए ज़रूरी है।
माप Flo का। फ़ैसला px का।
सात दिन मुफ़्त। एक बार जोड़िए, और कल सुबह का प्लान पहले से तैयार है।