Fungerer med
px fungerer med Google Health Connect.
Det Android-telefonen og klokka di allerede registrerer, når px med én tillatelse.
Hva som endrer seg
Dagen avgjøres med dette for øye.
En kort natt endrer morgenen. Sovet dårlig etter din egen standard? Økta roes ned, og px forteller deg hvorfor. Sovet godt og ledig kalender? Kjør på.
Gårsdagen teller med i dag. Økta Google Health Connect registrerte, er en del av belastningen din, så i morgen planlegges ut fra det du faktisk gjorde, ikke det som sto i planen.
Fuel tilpasses arbeidet. En større økt betyr mer mat, bygget rundt slik du allerede spiser. Det du logger i Google Health Connect, telles uten en ekstra registrering.
Move, Mind og Fuel, avgjort sammen. Treningen din endrer hva du spiser. Nattens søvn endrer dagens økt. Én coach tar avgjørelsen, hver morgen, og gir grunnen.
Ask px, når som helst på døgnet. Skriv eller snakk. px svarer ut fra planen din, søvnen din og det du jager, og endrer planen hvis svaret krever det.
Tilkobling
Slik kobler du til Google Health Connect.
Gi tillatelse når px spør første gang, eller senere i Health Connect-appen under Data og tilgang › px.
Data leses så ofte som Google Health Connect tillater, og px ber bare om det den trenger for å coache deg. Koble fra når som helst, fra samme sted.
Fungerer også med
Spørsmål
Trenger jeg Google Health Connect for å bruke px?
Nei. px fungerer med bare telefonen din. Google Health Connect legger til trening, søvn, puls og HRV, daglig aktivitet og mat, så px kan lese dagen din tettere, men planen, coachen og maten fungerer uten.
Erstatter px Helse-appen?
Nei. px leser det du gir den lov til, og bestemmer hva som skal gjøres med det. Helsedataene dine blir der de er, og du kan trekke tilbake tilgangen til en hvilken som helst kategori når du vil.
Hva om Google Health Connect ikke har synkronisert i dag tidlig?
px gjetter ikke. Den bruker det den har, forteller deg hvilke data som mangler, og spør deg om resten. Du ser et tomrom, aldri et anslag.
Blir Google Health Connect-dataene mine solgt eller brukt til å trene AI?
Aldri. De coacher deg og ingenting annet. Du kan eksportere, sette på pause eller slette dem når du vil, og px ber bare om det den trenger for å coache deg.
Google Health Connect måler. px bestemmer.
Syv dager gratis. Koble til én gang, så er i morgen tidlig allerede planlagt.