Compatible avec
px fonctionne avec Eight Sleep.
Eight Sleep enregistre la nuit. px la lit via Apple Health et décide en conséquence de ce que doit être la matinée.
Via Apple Health
Ce qui change
La journée est décidée avec ces données sous les yeux.
Une nuit courte change la matinée. Mal dormi selon vos propres critères ? La séance s’allège et px vous dit pourquoi. Bien dormi et agenda libre ? Entraînez-vous comme prévu.
Move, Mind et Fuel, décidés ensemble. Votre entraînement change ce que vous mangez. Le sommeil de la nuit dernière change la séance du jour. Un seul coach tranche, chaque matin, et donne la raison.
Ask px, à toute heure. Par écrit ou à voix haute. px répond à partir de votre plan, de votre sommeil et de votre objectif, et modifie le plan si la réponse l’exige.
Connexion
Comment connecter Eight Sleep.
Eight Sleep arrive dans px via Apple Health sur iPhone. Dans l’app Eight Sleep, activez sa connexion à Apple Health. Autorisez ensuite px à lire Apple Health quand il le demande, ou plus tard dans Réglages › Santé › Accès et appareils › px.
px lit ce que Eight Sleep y écrit, aussi souvent que votre téléphone le partage, et seulement ce dont px a besoin pour vous coacher. Désactivez ce que vous voulez quand vous voulez, dans Apple Health ou Health Connect.
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Questions
Faut-il Eight Sleep pour utiliser px ?
Non. px fonctionne avec votre téléphone seul. Eight Sleep apporte des données en plus (sommeil), ce qui permet à px de lire votre journée de plus près, mais le plan, le coach et l’alimentation fonctionnent sans.
Est-ce que je garde l’app Eight Sleep ?
Oui. px lit ce que Eight Sleep partage et en fait le plan du jour. Rien ne change dans votre façon d’utiliser Eight Sleep.
Et si Eight Sleep ne s’est pas synchronisé ce matin ?
px ne devine pas. Il utilise ce qu’il a, vous dit quelles données manquent et vous demande le reste. Vous voyez un vide, jamais une estimation.
Mes données Eight Sleep sont-elles vendues ou utilisées pour entraîner une IA ?
Jamais. Elles servent à vous coacher, et à rien d’autre. Vous pouvez les exporter, les mettre en pause ou les supprimer quand vous voulez, et px ne demande que ce dont il a besoin pour vous coacher.
Eight Sleep mesure. px décide.
Sept jours gratuits. Une seule connexion, et demain matin est déjà planifié.