Compatible avec
px fonctionne avec MyFitnessPal.
Si vous notez déjà vos repas dans MyFitnessPal, continuez. px les lit comme Fuel, pour qu’une grosse journée d’entraînement demande plus sans que vous ressaisissiez un repas.
Ce qui change
La journée est décidée avec ces données sous les yeux.
Fuel est ajusté à l’effort. Une plus grosse séance appelle plus d’énergie, pensée autour de votre façon de manger. Ce que vous notez dans MyFitnessPal compte sans deuxième saisie.
Move, Mind et Fuel, décidés ensemble. Votre entraînement change ce que vous mangez. Le sommeil de la nuit dernière change la séance du jour. Un seul coach tranche, chaque matin, et donne la raison.
Ask px, à toute heure. Par écrit ou à voix haute. px répond à partir de votre plan, de votre sommeil et de votre objectif, et modifie le plan si la réponse l’exige.
Connexion
Comment connecter MyFitnessPal.
Dans l’app px : Réglages › Appareils. Connectez-vous une fois, et px lit vos données ensuite.
Les données sont lues aussi souvent que MyFitnessPal le permet, et px ne demande que ce dont il a besoin pour vous coacher. Déconnectez à tout moment depuis le même endroit.
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Questions
Faut-il MyFitnessPal pour utiliser px ?
Non. px fonctionne avec votre téléphone seul. MyFitnessPal apporte des données en plus (alimentation), ce qui permet à px de lire votre journée de plus près, mais le plan, le coach et l’alimentation fonctionnent sans.
Est-ce que je garde l’app MyFitnessPal ?
Oui. px lit ce que MyFitnessPal partage et en fait le plan du jour. Rien ne change dans votre façon d’utiliser MyFitnessPal.
Et si MyFitnessPal ne s’est pas synchronisé ce matin ?
px ne devine pas. Il utilise ce qu’il a, vous dit quelles données manquent et vous demande le reste. Vous voyez un vide, jamais une estimation.
Mes données MyFitnessPal sont-elles vendues ou utilisées pour entraîner une IA ?
Jamais. Elles servent à vous coacher, et à rien d’autre. Vous pouvez les exporter, les mettre en pause ou les supprimer quand vous voulez, et px ne demande que ce dont il a besoin pour vous coacher.
MyFitnessPal mesure. px décide.
Sept jours gratuits. Une seule connexion, et demain matin est déjà planifié.