Работает с
px работает с MyFitnessPal.
Если вы уже записываете еду в MyFitnessPal, продолжайте. px читает это как Fuel, поэтому в тяжёлый тренировочный день он попросит больше, и ничего не придётся вводить заново.
Что меняется
День решается с учётом этих данных.
Fuel подбирается под нагрузку. Тренировка серьёзнее, значит, и еды больше, с опорой на то, как вы уже питаетесь. То, что вы записали в MyFitnessPal, учитывается без повторной записи.
Move, Mind и Fuel решаются вместе. Тренировки меняют то, что вы едите. Ночной сон меняет сегодняшнюю тренировку. Решение принимает один коуч, каждое утро, и объясняет причину.
Ask px, в любой час. Пишите или говорите. px отвечает, опираясь на ваш план, ваш сон и вашу цель, и меняет план, если этого требует ответ.
Подключение
Как подключить MyFitnessPal.
Вопросы
Нужен ли MyFitnessPal, чтобы пользоваться px?
Нет. px работает и с одним телефоном. С MyFitnessPal px получает ещё и такие данные: питание. Так px точнее читает ваш день, но план, коуч и питание работают и без этого.
Продолжать ли пользоваться приложением MyFitnessPal?
Да. px читает то, чем делится MyFitnessPal, и превращает это в план на день. В том, как вы пользуетесь MyFitnessPal, ничего не меняется.
Что, если MyFitnessPal не синхронизировался этим утром?
px не гадает. Он использует то, что есть, говорит, каких данных не хватает, и спрашивает у вас остальное. Вы видите пробел, а не оценку.
Данные из MyFitnessPal продают или используют для обучения ИИ?
Никогда. Они нужны только для того, чтобы вести вас. Вы можете экспортировать, приостановить или удалить их когда угодно, и px запрашивает только то, что нужно для коучинга.
MyFitnessPal измеряет. px решает.
Семь дней бесплатно. Подключите один раз, и завтрашнее утро уже спланировано.