Работает с
px работает с FatSecret.
Ваш дневник FatSecret становится Fuel в px и сверяется с уже проделанной работой и с той, что впереди.
Что меняется
День решается с учётом этих данных.
Fuel подбирается под нагрузку. Тренировка серьёзнее, значит, и еды больше, с опорой на то, как вы уже питаетесь. То, что вы записали в FatSecret, учитывается без повторной записи.
Fuel планируется с учётом вашего тела. То, что измеряет FatSecret, приходит без ручного ввода, поэтому питание подбирается под то, где вы сейчас, а не под цифру, которую вы однажды ввели.
Move, Mind и Fuel решаются вместе. Тренировки меняют то, что вы едите. Ночной сон меняет сегодняшнюю тренировку. Решение принимает один коуч, каждое утро, и объясняет причину.
Ask px, в любой час. Пишите или говорите. px отвечает, опираясь на ваш план, ваш сон и вашу цель, и меняет план, если этого требует ответ.
Подключение
Как подключить FatSecret.
В приложении px: Настройки › Устройства. Войдите один раз, и дальше px будет считывать данные сам.
Данные считываются так часто, как позволяет FatSecret, и px запрашивает только то, что нужно для коучинга. Отключить можно в любой момент там же.
Также работает с
Вопросы
Нужен ли FatSecret, чтобы пользоваться px?
Нет. px работает и с одним телефоном. С FatSecret px получает ещё и такие данные: питание и параметры тела. Так px точнее читает ваш день, но план, коуч и питание работают и без этого.
Продолжать ли пользоваться приложением FatSecret?
Да. px читает то, чем делится FatSecret, и превращает это в план на день. В том, как вы пользуетесь FatSecret, ничего не меняется.
Что, если FatSecret не синхронизировался этим утром?
px не гадает. Он использует то, что есть, говорит, каких данных не хватает, и спрашивает у вас остальное. Вы видите пробел, а не оценку.
Данные из FatSecret продают или используют для обучения ИИ?
Никогда. Они нужны только для того, чтобы вести вас. Вы можете экспортировать, приостановить или удалить их когда угодно, и px запрашивает только то, что нужно для коучинга.
FatSecret измеряет. px решает.
Семь дней бесплатно. Подключите один раз, и завтрашнее утро уже спланировано.