इनसे जुड़ता है

px, Samsung Galaxy Watch के साथ काम करता है।

Samsung Health पहले से आपकी घड़ी का दिन संभालता है। px उसे Health Connect के ज़रिए पढ़ता है और उसी से कल तय करता है, वजह के साथ।

मुफ़्त में शुरू करें

Health Connect के ज़रिए

सभी 35+ ऐप और डिवाइस

क्या आता है

Samsung Galaxy Watch से px को क्या मिलता है।

वर्कआउट. आपने क्या किया, कितनी देर और कितनी मेहनत से, ताकि बीता हुआ कल आज में गिना जाए।
नींद. कितनी देर और कितनी अच्छी, ताकि छोटी रात सुबह को बदल सके।
हृदय गति. आपके अपने सामान्य के मुक़ाबले पढ़ी जाती है, कभी किसी औसत के मुक़ाबले नहीं।
दैनिक गतिविधि. क़दम, और सेशन के बीच आपके दिन की बनावट।
वज़न. जितनी बार आप वज़न लें, रुझान के रूप में पढ़ा जाता है, कभी सिर्फ़ एक सुबह के आधार पर नहीं।
शरीर की बनावट. बॉडी फ़ैट और वे माप जो आपका स्केल लेता है, जितनी बार आप लें।
ब्लड ऑक्सीजन. आपके अपने सामान्य के मुक़ाबले, दिन के संदर्भ के रूप में पढ़ा जाता है। px इससे कभी कोई निदान नहीं करता।
ब्लड प्रेशर. आपकी रीडिंग, प्लान के संदर्भ के रूप में रखी जाती हैं। px इनसे कभी कोई निदान नहीं करता।
ग्लूकोज़. आपकी रीडिंग, Fuel के संदर्भ के रूप में। px इनसे कभी कोई निदान नहीं करता।
खाना. आप क्या खाते हैं, ताकि Fuel उसे दोबारा लॉग किए बिना गिन ले।

हर रीडिंग आपके अपने सामान्य के मुक़ाबले पढ़ी जाती है, किसी औसत इंसान के नहीं। पहले हफ़्ते के अंत तक px आपका सामान्य जान लेता है।

क्या बदलता है

दिन इसे ध्यान में रखकर तय होता है।

छोटी रात सुबह को बदल देती है। अपने हिसाब से नींद ख़राब रही? सेशन हल्का होता है और px वजह बताता है। अच्छी नींद और खाली कैलेंडर? प्लान के अनुसार ट्रेनिंग करें।

बीता हुआ कल आज में गिना जाता है। Samsung Galaxy Watch में दर्ज सेशन आपके लोड का हिस्सा है, इसलिए कल का प्लान उसके हिसाब से बनता है जो आपने असल में किया, न कि जो प्लान में था।

Fuel मेहनत के हिसाब से। बड़े सेशन का मतलब ज़्यादा खाना, आप जैसे पहले से खाते हैं उसी के इर्द-गिर्द। Samsung Galaxy Watch में जो आप लॉग करते हैं, वह दोबारा डाले बिना गिना जाता है।

Fuel आपके शरीर को ध्यान में रखकर तय होता है। Samsung Galaxy Watch के माप बिना टाइप किए आते हैं, इसलिए खाना इस हिसाब से तय होता है कि आप अभी कहाँ हैं, किसी ऐसी संख्या से नहीं जो आपने एक बार डाली थी।

Move, Mind और Fuel, एक साथ तय। आपकी ट्रेनिंग से आपका खाना बदलता है। पिछली रात की नींद से आज का सेशन। एक कोच हर सुबह फ़ैसला करता है, और वजह बताता है।

Ask px, दिन हो या रात। लिखकर या बोलकर। px आपके प्लान, आपकी नींद और आपके लक्ष्य के आधार पर जवाब देता है, और अगर जवाब यही कहे तो प्लान भी बदल देता है।

जोड़ना

Samsung Galaxy Watch कैसे जोड़ें।

Samsung Galaxy Watch, Android पर Health Connect के ज़रिए px तक पहुँचता है। Samsung Health ऐप में, Health Connect से उसका कनेक्शन चालू करें। फिर जब px पूछे तब px को Health Connect पढ़ने की अनुमति दें, या बाद में Health Connect ऐप में डेटा और एक्सेस › px में जाकर।

Samsung Galaxy Watch वहाँ जो लिखता है, px उसे पढ़ता है, उतनी बार जितनी बार आपका फ़ोन उसे साझा करता है, और सिर्फ़ वही जो px को आपकी कोचिंग के लिए चाहिए। इसमें से कुछ भी जब चाहें बंद करें, Apple Health या Health Connect में।

इनसे भी जुड़ता है

सवाल

क्या px इस्तेमाल करने के लिए Samsung Galaxy Watch ज़रूरी है?

नहीं। px सिर्फ़ आपके फ़ोन के साथ काम करता है। Samsung Galaxy Watch से वर्कआउट, नींद, हृदय गति, दैनिक गतिविधि, वज़न, शरीर की बनावट, ब्लड ऑक्सीजन, ब्लड प्रेशर, ग्लूकोज़, और खाना की जानकारी भी मिलती है, जिससे px आपका दिन और क़रीब से पढ़ पाता है, पर प्लान, कोच और खाना उसके बिना भी काम करते हैं।

क्या Samsung Galaxy Watch ऐप का इस्तेमाल जारी रहेगा?

हाँ। px वही पढ़ता है जो Samsung Galaxy Watch शेयर करता है, और उसे दिन के प्लान में बदल देता है। Samsung Galaxy Watch के इस्तेमाल के तरीक़े में कुछ नहीं बदलता।

अगर आज सुबह Samsung Galaxy Watch का डेटा सिंक न हुआ हो तो?

px अंदाज़ा नहीं लगाता। जो उसके पास है उसका इस्तेमाल करता है, बताता है कि कौन सी जानकारी नहीं आई, और बाक़ी आपसे पूछता है। आपको ख़ाली जगह दिखती है, अंदाज़ा कभी नहीं।

क्या मेरा Samsung Galaxy Watch डेटा बेचा जाता है या AI ट्रेन करने में इस्तेमाल होता है?

कभी नहीं। वह सिर्फ़ आपकी कोचिंग के लिए है। आप जब चाहें उसे एक्सपोर्ट, रोक या डिलीट कर सकते हैं, और px सिर्फ़ वही माँगता है जो आपकी कोचिंग के लिए ज़रूरी है।

माप Samsung Galaxy Watch का। फ़ैसला px का।

सात दिन मुफ़्त। एक बार जोड़िए, और कल सुबह का प्लान पहले से तैयार है।

मुफ़्त में शुरू करें