px के शब्द।

वह एक चीज़ जो आज होनी चाहिए, हर सुबह Move, Mind और Fuel में तय, वजह के साथ। आपकी दिशा आपके जागने से पहले, आपकी रात, आपके बीते कल, आपके कैलेंडर और आपके लक्ष्य से तय होती है, और रात में कुछ बदले तो बदल जाती है।

यह कैसे काम करता है →

जिसे आप पाना चाहते हैं: कोई रेस, वापसी, बच्चों के लिए ज़्यादा ऊर्जा। px पहली बातचीत में वहीं से पीछे की ओर प्लान बनाता है और उसके बाद हर सुबह उसी की ओर बढ़ता रहता है।

लक्ष्य →

px में ट्रेनिंग। आपके लिए लिखे गए सेशन, हर एक्सरसाइज़ वीडियो पर, आपके कैलेंडर के हिसाब से रखे गए और आपके आज के दिन के हिसाब से पढ़े गए। अच्छी नींद और खाली हफ़्ता? ज़ोर लगाइए। छोटी रात? यह हल्का होता है और वजह बताता है।

सुकून, वहीं जहाँ उसकी ज़रूरत है। गाइडेड मेडिटेशन और ब्रीदवर्क, दिन के हिसाब से चुने और आपके हफ़्ते के हिसाब से रखे गए, पाँच मिनट से पैंतालीस तक।

px में खाना। मेहनत के हिसाब से भोजन, आप जैसे पहले से खाते हैं उसी के इर्द-गिर्द, कुकिंग मोड वाली रेसिपी और बारकोड या फ़ोटो से लॉगिंग के साथ। बड़े सेशन का मतलब ज़्यादा ऊर्जा।

वह विचार जिस पर px बना है। Move, Mind और Fuel एक कोच एक साथ तय करता है, तीन ऐप नहीं, इसलिए आपकी ट्रेनिंग से आपका खाना बदलता है, और पिछली रात की नींद से आज का सेशन।

सदस्यता →

पहली बातचीत। बोलकर, सबटाइटल के साथ। आपका लक्ष्य, आपकी चोटें, आपका समय। px उसी से प्लान बनाता है।

px के अंदर का कोच, लिखकर या बोलकर, दिन हो या रात। इसे आपकी ट्रेनिंग, नींद, खाना और लक्ष्य पता हैं, इसलिए यह सेशन बना सकता है, वर्कआउट के बीच में दोबारा बना सकता है, सवाल का जवाब दे सकता है, खाना लॉग कर सकता है या प्लान बदल सकता है। जब किसी सवाल को इंसान की ज़रूरत हो, यह आपको इंसान से जोड़ देता है।

सहायता और समर्थन →

आपकी अपनी बेसलाइन, जो पहले हफ़्ते में सीखी जाती है और उसके बाद अपडेट होती रहती है। px में हर रीडिंग आपके सामान्य के मुक़ाबले पढ़ी जाती है, किसी औसत इंसान के नहीं, इसलिए छोटी रात आपके अपने पैमाने पर छोटी होती है।

आपके हाल के ट्रेनिंग लोड, नींद की गुणवत्ता, जहाँ उपलब्ध हो वहाँ HRV, और आप कैसा महसूस करते हैं, इनसे बनी रोज़ की एक संख्या, जो आपके सामान्य के मुक़ाबले दिखाई जाती है। जब डेटा किसी संख्या का भार नहीं उठा सकता, px अंदाज़े की जगह ख़ाली जगह दिखाता है।

हम कैसे मापते हैं →

जब कोई वियरेबल सिंक न हुआ हो या कोई लॉग छूट गया हो, तब px यही करता है। जो उसके पास है उसका इस्तेमाल करता है, बताता है कि कौन सी जानकारी नहीं आई, और बाक़ी आपसे पूछता है। वह ख़ाली जगह को कभी अंदाज़े से नहीं भरता।

एक व्यक्ति जिसे आप चुनते हैं। आप दोनों देखते हैं कि दूसरा किन दिनों में आया, और कुछ नहीं।

दोस्त या एक टीम, जो साथ-साथ ट्रेनिंग करते हैं। स्थिति समूहों में दिखती है, रैंक में कभी नहीं, और तभी जब पाँच लोग जुड़ चुके हों।

जब किसी सवाल को इंसान की ज़रूरत हो, px आपको px टीम के किसी सदस्य से जोड़ देता है, आमतौर पर एक कामकाजी दिन के अंदर। दिन सॉफ़्टवेयर तय करता है; इंसान बस एक टैप दूर है।

वे 23 कनेक्शन जिन्हें px पढ़ता है, साथ में Apple Health और Google Health Connect: Garmin, Oura, WHOOP, Fitbit, Polar और कई अन्य। या सिर्फ़ आपका फ़ोन।

इनसे जुड़ता है →

कोई संस्था px को चलाने के दो तरीक़े। सीटों का इनवॉइस सालाना आता है और संस्था तय करती है कि यह किसके लिए है। मेंबर कोड से लोग कम दाम पर जुड़ते हैं, जो वे ख़ुद चुकाते हैं। दोनों ही तरीक़ों में संस्था सिर्फ़ यह देखती है कि कितनी सीटें इस्तेमाल में हैं, किसी व्यक्ति के बारे में कुछ नहीं।

संस्थाओं के लिए px →