Работает с

px работает с Samsung Galaxy Watch.

Samsung Health уже ведёт день ваших часов. px читает его через Health Connect и выстраивает от него завтрашний день, с объяснением причин.

Начать бесплатно

Через Health Connect

Все приложения и устройства (35+)

Что приходит

Чем Samsung Galaxy Watch делится с px.

Тренировки. Что вы делали, как долго и насколько тяжело, чтобы вчерашний день учитывался сегодня.
Сон. Сколько и как хорошо, чтобы короткая ночь меняла утро.
Пульс. В сравнении с вашей собственной нормой, а не со средним значением.
Дневная активность. Шаги и то, как проходит ваш день между тренировками.
Вес. Так часто, как вы взвешиваетесь, и всегда как тренд, а не по одному утру.
Состав тела. Процент жира и другие показатели, которые измеряют ваши весы, так часто, как вы их делаете.
Кислород в крови. В сравнении с вашей собственной нормой, как контекст для дня. px никогда не ставит по нему диагнозов.
Артериальное давление. Ваши показания, как контекст для плана. px никогда не ставит по ним диагнозов.
Глюкоза. Ваши показания, как контекст для Fuel. px никогда не ставит по ним диагнозов.
Питание. Что вы едите, чтобы Fuel учитывал это без повторной записи.

Каждое показание сравнивается с вашей собственной нормой, а не со средним человеком. К концу первой недели px знает вашу.

Что меняется

День решается с учётом этих данных.

Короткая ночь меняет утро. Спали плохо по своим меркам? Тренировка становится легче, и px объясняет почему. Выспались и календарь свободен? Тренируйтесь по плану.

Вчерашний день учитывается сегодня. Тренировка, которую записал Samsung Galaxy Watch, входит в вашу нагрузку, поэтому завтрашний день планируется по тому, что вы сделали на самом деле, а не по тому, что было в плане.

Fuel подбирается под нагрузку. Тренировка серьёзнее, значит, и еды больше, с опорой на то, как вы уже питаетесь. То, что вы записали в Samsung Galaxy Watch, учитывается без повторной записи.

Fuel планируется с учётом вашего тела. То, что измеряет Samsung Galaxy Watch, приходит без ручного ввода, поэтому питание подбирается под то, где вы сейчас, а не под цифру, которую вы однажды ввели.

Move, Mind и Fuel решаются вместе. Тренировки меняют то, что вы едите. Ночной сон меняет сегодняшнюю тренировку. Решение принимает один коуч, каждое утро, и объясняет причину.

Ask px, в любой час. Пишите или говорите. px отвечает, опираясь на ваш план, ваш сон и вашу цель, и меняет план, если этого требует ответ.

Подключение

Как подключить Samsung Galaxy Watch.

Samsung Galaxy Watch попадает в px через Health Connect на Android. В приложении Samsung Health включите связь с Health Connect. Затем разрешите px читать Health Connect, когда px попросит, или позже в приложении Health Connect: Данные и доступ › px.

px читает то, что Samsung Galaxy Watch туда записывает, так часто, как этим делится ваш телефон, и только то, что нужно px для коучинга. Отключить любую часть можно когда угодно, в Apple Health или Health Connect.

Также работает с

Вопросы

Нужен ли Samsung Galaxy Watch, чтобы пользоваться px?

Нет. px работает и с одним телефоном. С Samsung Galaxy Watch px получает ещё и такие данные: тренировки, сон, пульс, дневная активность, вес, состав тела, кислород в крови, артериальное давление, глюкоза и питание. Так px точнее читает ваш день, но план, коуч и питание работают и без этого.

Продолжать ли пользоваться приложением Samsung Galaxy Watch?

Да. px читает то, чем делится Samsung Galaxy Watch, и превращает это в план на день. В том, как вы пользуетесь Samsung Galaxy Watch, ничего не меняется.

Что, если Samsung Galaxy Watch не синхронизировался этим утром?

px не гадает. Он использует то, что есть, говорит, каких данных не хватает, и спрашивает у вас остальное. Вы видите пробел, а не оценку.

Данные из Samsung Galaxy Watch продают или используют для обучения ИИ?

Никогда. Они нужны только для того, чтобы вести вас. Вы можете экспортировать, приостановить или удалить их когда угодно, и px запрашивает только то, что нужно для коучинга.

Samsung Galaxy Watch измеряет. px решает.

Семь дней бесплатно. Подключите один раз, и завтрашнее утро уже спланировано.

Начать бесплатно