Virker med
px virker med Apple Health.
Alt, hvad din iPhone og dit Apple Watch allerede ved, kommer ind i ét trin. Intet at installere, intet at logge ind på.
Hvad der ændrer sig
Dagen afgøres med det for øje.
En kort nat ændrer morgenen. Sovet dårligt efter dine egne standarder? Træningspasset skrues ned, og px fortæller dig hvorfor. Sovet godt og en rolig kalender? Giv den gas.
I går tæller med i dag. Det træningspas, Apple Health registrerede, er en del af din belastning, så i morgen planlægges ud fra det, du faktisk lavede, ikke det, der stod i planen.
Fuel matches til arbejdet. Et større træningspas betyder mere mad, bygget op om, hvordan du allerede spiser. Det, du logger i Apple Health, tæller med uden en ekstra indtastning.
Move, Mind og Fuel, afgjort sammen. Din træning ændrer, hvad du spiser. Nattens søvn ændrer dagens træningspas. Én coach træffer beslutningen, hver morgen, og giver begrundelsen.
Ask px, på alle tider af døgnet. Skriv eller tal. px svarer ud fra din plan, din søvn og det, du jagter, og ændrer planen, hvis svaret kræver det.
Forbindelse
Sådan forbinder du Apple Health.
Giv tilladelse, når px spørger første gang, eller senere under Indstillinger › Sundhed › Dataadgang og enheder › px på din iPhone.
Data læses så ofte, som Apple Health tillader, og px beder kun om det, den skal bruge for at coache dig. Afbryd forbindelsen når som helst, samme sted.
Virker også med
Spørgsmål
Skal jeg have Apple Health for at bruge px?
Nej. px virker med bare din telefon. Apple Health tilføjer træning, søvn, puls og HRV, daglig aktivitet og mad, så px kan læse din dag tættere, men planen, coachen og maden virker uden.
Erstatter px Sundhed-appen?
Nej. px læser det, du giver den lov til, og beslutter, hvad der skal ske med det. Dine sundhedsdata bliver, hvor de er, og du kan trække adgangen til enhver kategori tilbage, når du vil.
Hvad hvis Apple Health ikke har synkroniseret i morges?
px gætter ikke. Den bruger det, den har, fortæller dig, hvilke data der mangler, og spørger dig om resten. Du ser et hul, aldrig et skøn.
Bliver mine Apple Health-data solgt eller brugt til at træne AI?
Aldrig. De coacher dig og intet andet. Du kan eksportere, sætte på pause eller slette dem, når du vil, og px beder kun om det, den skal bruge for at coache dig.
Apple Health måler. px beslutter.
Syv dage gratis. Forbind én gang, så er i morgen tidlig allerede planlagt.