Hoppa till innehållet

Fungerar med

px fungerar med Apple Health.

Allt som din iPhone och Apple Watch redan vet kommer in i ett steg. Inget att installera, inget att logga in på.

Börja gratis7 dagar gratis. Avsluta när du vill.

Alla 23 appar och enheter

Det här kommer in

Det här delar Apple Health med px.

  • Träningspass. Vad du gjorde, hur länge och hur hårt, så att gårdagen räknas in i dag.
  • Sömn. Hur länge och hur bra, så att en kort natt ändrar morgonen.
  • Puls och HRV. Läst mot ditt eget normalläge, aldrig mot ett genomsnitt.
  • Daglig aktivitet. Steg och hur din dag ser ut mellan passen.
  • Mat. Vad du äter, så att Fuel räknar med det utan att du loggar två gånger.

Varje värde läses mot ditt eget normalläge, inte mot en genomsnittlig persons. Efter första veckan känner px ditt.

Det här ändras

Dagen avgörs med det i åtanke.

En kort natt ändrar morgonen. Sovit dåligt med dina mått mätt? Passet trappar ner och px säger varför. Sovit gott och tom kalender? Kör.

Gårdagen räknas in i dag. Passet som Apple Health registrerade är en del av din belastning, så i morgon planeras kring det du faktiskt gjorde, inte det som stod i planen.

Fuel matchas mot jobbet. Ett större pass betyder mer mat, byggt kring hur du redan äter. Det du loggar i Apple Health räknas utan en andra inmatning.

Move, Mind och Fuel, avgjorda tillsammans. Din träning påverkar vad du äter. Nattens sömn påverkar dagens pass. En coach fattar beslutet, varje morgon, och ger skälet.

Ask px, dygnet runt. Skriv eller prata. px svarar utifrån din plan, din sömn och det du jagar, och ändrar planen om svaret kräver det.

Koppla

Så kopplar du Apple Health.

Ge behörighet när px frågar första gången, eller senare på din iPhone under Inställningar › Hälsa › Dataåtkomst och enheter › px.

Data läses så ofta som Apple Health tillåter, och px frågar bara efter det den behöver för att coacha dig. Koppla från när du vill, på samma ställe.

Frågor

Behöver jag Apple Health för att använda px?

Nej. px fungerar med bara din telefon. Apple Health lägger till träningspass, sömn, puls och HRV, daglig aktivitet och mat, så att px kan läsa din dag närmare, men planen, coachen och maten fungerar utan.

Ersätter px appen Hälsa?

Nej. px läser det du tillåter och avgör vad du ska göra med det. Dina hälsodata stannar där de är, och du kan dra tillbaka vilken kategori som helst när du vill.

Vad händer om Apple Health inte har synkat i morse?

px gissar inte. Den använder det den har, säger vilka uppgifter som saknas och frågar dig om resten. Du ser en lucka, aldrig en uppskattning.

Säljs min Apple Health-data eller används den för att träna AI?

Aldrig. Den coachar dig och inget annat. Du kan exportera, pausa eller radera den när du vill, och px frågar bara efter det den behöver för att coacha dig.

Apple Health mäter. px bestämmer.

Sju dagar gratis. Koppla en gång, så är i morgon bitti redan planerad.