Hoppa till innehållet

Assistenter

px i ChatGPT, Claude och Gemini.

Fråga assistenten du redan använder vilket pass du har i dag, och flytta det när din dag ändras. px svarar utifrån din egen plan och delar inget annat.

Vad den gör

Dagens pass, var du än frågar.

  • Den berättar dagens pass. Namnet, när det börjar, hur länge det håller på när din plan anger en längd, och om det är klart, kvar att göra eller flyttat. Fråga: ”Vilket är mitt px-pass i dag?”
  • Den flyttar det när din dag ändras. Till en senare tid i dag, eller till en annan dag den här veckan fram till söndag. Bara ett pass som är kvar att göra kan flyttas. Om den nya dagen lägger ett hårt pass bredvid ett annat säger px det och föreslår en bättre dag, och flyttar det först när du bekräftar.

px bestämmer passet. Assistenten upprepar det px säger och hittar aldrig på ett pass eller ändrar vad det är. För träning, hälsa, smärta eller skador hänvisar den dig till px-appen. När px redan har gett dig vila eller ändrat din dag säger assistenten det, aldrig varför, och låter dagen vara som px lade den. En flytt syns i px-appen nästa gång du öppnar den.

Koppla

Koppla px en gång, i assistenten du använder.

Du behöver ett px-konto. Ny på px? Du kan skapa ett på px:s egen sida när du kopplar, och sedan starta dina sju gratisdagar i appen, där px gör din plan tillsammans med dig.

  • ChatGPT

    1. Öppna appkatalogen i ChatGPT och sök efter px.
    2. Välj px och sedan Anslut.
    3. px öppnar sin egen sida. Logga in med kontot du använder i px-appen.
    4. Läs vad px kommer att dela och tryck sedan på Tillåt.
    5. Fråga ChatGPT: ”Vilket är mitt px-pass i dag?”
  • Claude

    1. Öppna katalogen med kopplingar i Claude och sök efter px.
    2. Välj px och sedan Anslut.
    3. px öppnar sin egen sida. Logga in med kontot du använder i px-appen.
    4. Läs vad px kommer att dela och tryck sedan på Tillåt.
    5. Fråga Claude: ”Vilket är mitt px-pass i dag?”
  • Gemini

    1. Gå till gemini.google.com på en dator.
    2. Öppna ”Settings” och sedan ”Connected Apps”. Om du inte ser det, öppna ”Personal Intelligence” först.
    3. Under ”Custom apps”, lägg till en egen app med px:s adress: https://mcp.pxmembership.com/mcp
    4. Gemini öppnar px:s egen sida. Logga in med kontot du använder i px-appen.
    5. Läs vad px kommer att dela och tryck sedan på Tillåt.
    6. Fråga Gemini: ”What is my px session today?” eller ”Move it to 6 p.m.”

    Geminis ”Custom apps” erbjuds i USA, på engelska, för privata Google-konton och för personer som är 18 år eller äldre. När px väl är kopplad på webben fungerar den även i Gemini-appen på din telefon.

Dina data

Vad px delar, och vad den aldrig delar.

Vad px delar

  • Dagens pass: namnet, när det börjar, hur länge det håller på och om det är klart, kvar att göra eller flyttat.
  • Att px ändrade din dag, när den gjorde det. Aldrig varför.
  • Resultatet av en flytt du ber om, eller px:s notering om en bättre dag.
  • Din e-postadress, med namnet och profilbilden på ditt px-konto om det har dem, så att assistenten vet vilket px-konto som är kopplat.

Vad px aldrig delar. Dina hälsovärden, poäng, incheckningar eller samtal. Din plan bortom i dag, det du strävar efter, dina Mind- och Fuel-pass, eller skälet till att en dag ändrades.

Vem som tar emot det. Företaget som driver assistenten: OpenAI för ChatGPT, Anthropic för Claude, Google för Gemini. Det px delar blir en del av ditt samtal där, och företaget sparar det enligt sina egna villkor och sin integritetspolicy, inte px:s. Detsamma gäller allt du skriver till assistenten.

px frågar först. Innan px delar något öppnar assistenten px:s egen sida, där du läser exakt vad px kommer att dela och väljer om du vill tillåta det. Ett ja till en assistent öppnar aldrig en annan.

Ditt val

Koppla från när du vill.

Öppna Inställningar › Kopplade appar i px-appen och tryck på Koppla från bredvid assistenten. px drar tillbaka din behörighet och slutar svara den assistenten direkt.

Du kan också ta bort px i assistentens egna inställningar, så slutar den fråga px. Kopplar du igen frågar px alltid om din behörighet igen.

I appen läser px din sömn, din träning och mer från 35+ appar och enheter. Varje app och enhet px läser

Frågor

Behöver jag ChatGPT, Claude eller Gemini för att använda px?

Nej. Allt px gör sker i px-appen. En assistent är ytterligare ett ställe att fråga vilket pass du har i dag, och att flytta det.

Kan assistenten se mina hälsodata?

Nej. px delar dagens pass och inget om din hälsa: inga värden, poäng, incheckningar eller samtal.

Kan jag logga en måltid eller en incheckning via en assistent?

Nej. I en assistent berättar px dagens pass och flyttar det. Loggning, incheckningar och Ask px stannar i px-appen.

Varför flyttade inte assistenten mitt pass?

Bara ett pass som är kvar att göra kan flyttas, till en senare tid i dag eller en annan dag den här veckan. När px har gett dig vila eller ändrat din dag förblir den som px lade den, och assistenten hänvisar dig till px-appen.

I morgon bitti, redan bestämt.

Sju dagar är gratis. Den här tiden nästa vecka känner px ditt normalläge.