它能做什么
今天的训练，在哪儿问都行。
- 它告诉你今天的训练。 名称、开始时间、计划设定了时长时的时长，以及是已完成、待完成还是已调整。问它：“我今天的px训练是什么？”
- 日程有变时，它帮你挪开。 挪到今天稍晚的时间，或本周截至周日的另一天。只有待完成的训练可以挪动。如果新的一天让一次高强度训练紧挨着另一次，px会说出来并提供更合适的一天，只有在你确认后才会挪动。
px决定训练。助手转述px说的话，从不编造训练，也从不改变训练的内容。关于训练、健康、疼痛或伤病，它会让你去px应用。当px已经让你休息或调整了你的一天时，助手会说明这一点，但从不说明原因，并保持px的安排不变。挪动会在你下次打开px应用时显示。
连接
在你使用的助手里，连接px一次。
你需要一个px账户。第一次使用px？你可以在连接时，在px自己的页面上创建账户，然后在应用里开始7天免费试用，px会在那里和你一起制定计划。
ChatGPT
- 在ChatGPT中，打开应用目录并搜索px。
- 选择px，然后点按“连接”。
- px会打开它自己的页面。用你在px应用中使用的账户登录。
- 阅读px将分享的内容，然后点按“允许”。
- 问ChatGPT：“我今天的px训练是什么？”
Claude
- 在Claude中，打开连接器目录并搜索px。
- 选择px，然后点按“连接”。
- px会打开它自己的页面。用你在px应用中使用的账户登录。
- 阅读px将分享的内容，然后点按“允许”。
- 问Claude：“我今天的px训练是什么？”
Gemini
- 在电脑上前往gemini.google.com。
- 打开“Settings”，然后打开“Connected Apps”。如果看不到，请先打开“Personal Intelligence”。
- 在“Custom apps”下，用px的地址添加一个自定义应用：https://mcp.pxmembership.com/mcp
- Gemini会打开px自己的页面。用你在px应用中使用的账户登录。
- 阅读px将分享的内容，然后点按“允许”。
- 问Gemini：“What is my px session today?”或“Move it to 6 p.m.”
Gemini的自定义应用仅面向美国、英语、个人Google账户，以及18岁及以上的用户提供。在网页上连接px后，它在你手机上的Gemini应用中也能使用。
随时由你停止
随时断开连接。
在px应用中，打开 设置 › 已连接的应用，点按助手旁边的“断开连接”。px会撤回你的授权，并立即停止回应该助手。
你也可以在助手自己的设置中移除px，这样它就不再向px询问。重新连接时，总会再次征求你的许可。
在应用中，px从35+款应用和设备读取你的睡眠、训练等数据。px读取的每一款应用和设备
常见问题
使用px需要ChatGPT、Claude或Gemini吗？
不需要。px做的一切都在px应用中完成。助手只是多一个地方，让你问今天的训练是什么，并挪动它。
助手能看到我的健康数据吗？
不能。px分享的是今天的训练，不包含任何关于你健康的内容：没有读数、评分、签到或对话。
我能通过助手记录一餐或一次签到吗？
不能。在助手中，px告诉你今天的训练并挪动它。记录、签到和Ask px都留在px应用中。
为什么助手没有挪动我的训练？
只有待完成的训练可以挪动，挪到今天稍晚的时间或本周的另一天。当px已经让你休息或调整了你的一天时，它会保持px的安排，助手会让你去px应用。
