如何运作
从你的追求，到今天的计划。
从一次对话开始：你的目标、你的伤病、你的时间。然后px连接你已在佩戴的设备，在第一周了解你的常态，从那以后，你每天醒来都会看到你的方向：当天一份计划，以及它在夜里调整的原因。
Move
为你编排的训练，每个动作都有视频，围绕你的日程安排。
Mind
呼吸练习与冥想，按你的一周安排。五分钟，或四十五分钟。
Fuel
吃的，配得上练的，一切围绕你本来的饮食习惯。
常见问题
如果我的目标不在这个列表里呢？
照样告诉px。第一次对话是开放的：一场比赛、一次复出、多点精力陪孩子、杠铃上的一个重量。无论你说什么，px都会由此倒推出计划。
以后能换目标吗？
可以。打字或开口告诉px，计划就会从今天起，朝着新的目标重新制定。
是一份计划，还是三份？
一份。Move、Mind与Fuel每天早上一起决定，所以你的训练会影响你吃什么，昨晚的睡眠会改变今天的训练。
px需要多久才能了解我？
第一周结束时，它就了解你的常态了，之后的每一项读数都对照你的常态，而不是普通人的平均值。
