第一次对话
px由此倒推出计划。
发生了什么，今天你能做什么而不必在明天付出代价，以及你想找回什么。这就是第一次对话。
然后px连接你已在佩戴的设备，在第一周了解你的常态，从那以后，你每天醒来都会看到你的方向：当天一份计划，以及它在夜里调整的原因。
一位教练
Move、Mind与Fuel，一起决定。
Move
训练保持你们约定的强度，每个动作都有视频。px不会推一个你还没赢得的数字。当读数显示你昨天扛得很好，下一步就会摆在你面前，并附上理由。
Mind
重新出发最难的部分在头脑。信心要靠一次又一次诚实的训练找回来，px把平静和训练一起安排。
Fuel
饮食与你现在的训练相匹配，而不是你过去的训练。一切围绕你本来的饮食习惯。
一个早上
每天都在变，目标不变。
你的方向 · 今天
今天保持原样。
这周已经有两次不错的训练。第三次可以等你的睡眠跟上再说。
你的夜晚、你的昨天、你的日程，还有你的目标。px把这些全部掂量一遍，只给你一个答案：今天该怎么过，以及为什么。任何时候都可以问它，打字或开口都行，需要时它还会随之调整计划。
背后
px是怎么想的。
常见问题
px会不会把我逼得太紧？
不会。px保持你们约定的强度，不会推一个你还没赢得的数字。当数据撑不起一个数字时，你看到的是空缺，而不是猜测。
如果我这一周状态很差呢？
px会从你当下的实际状态接着来。不用补课，也不必自责。计划从今天起重新制定。
我能和真人交流吗？
可以。当问题需要真人来回答时，px会把你转接给px团队的成员，通常在一个工作日内回复。
px是医疗服务吗？
不是。px为你提供指导和结构。它不做诊断，不做治疗，也不能替代临床护理。如果你有医疗方面的顾虑，请先看医生，再把医生的意见告诉px。
