
一位教练,一个决定。
你的目标
一切,从你追求的东西开始。
一场比赛、一次复出、多点精力陪孩子。px由此倒推,制定计划。
你的目标
半程马拉松
破 2:00:00
12周计划 · 比赛日 12月6日
今天



px.你的目标 · 现在
12周中的第5周。
你在正轨上。今天的节奏跑会证明这一点。
你的目标 · 方向
Ask px
什么都能问,任何时候
今天能不能用游泳代替跑步?
可以。轻松游三十分钟,周六的长距离跑照常不变。
尽管问。它已经了解你的这一周。
打字或开口,任何时候都行。px根据你的计划、你的睡眠和你的目标来回答,需要时还会随之调整计划。
- 开口或打字,任何时候
- 训练中途也能重排课程
- 记下这一餐,并加进购物清单
从你的追求,到今天的计划。
- 01
告诉px你在追求什么
一次对话。你的目标、你的伤病、你的时间。

- 02
连接你已在佩戴的设备
Apple Health、Google Health Connect、Garmin、Oura、WHOOP等。只用手机也可以。

- 03
px了解你的常态
第一周结束时,它了解的是你的常态,而不是普通人的平均值。

- 04
醒来,你的方向已定
当天一份计划,以及它在夜里调整的原因。

px.Move · 现在
今天加把劲。
你已经连续四晚睡得很好,而且周四之前日程都是空的。
Move · 方向

你不是一个人在坚持。
有些日子,有计划就够了。另一些日子,让你出现的理由是别人。

搭档
选一个人。你们能看到对方出现的每一天。

圈子
和朋友或团队一起训练。成绩按区间显示,从不排名次。

真人,一触即达
当问题需要人来回答时,px会为你转接。

来自px内部的文字
关于如何训练、休息、饮食和思考,出自打造px的人。
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他们的原话
无论你在哪里,px 都在。
每一个字都出自会员本人,一字未改。
常见问题
我需要手表吗?
不需要。Garmin、Oura、WHOOP和Fitbit一键就能连接,Apple Watch通过Apple Health接入,总共支持23款应用和设备。Google Health Connect同样可用,只用手机也行。
如果我落下一周怎么办?
px会从你当下的实际状态接着来。不用补课,也不必自责。
是一位教练,还是三位?
一位。Move、Mind与Fuel一起决定,所以你的训练会影响你吃什么,昨晚的睡眠会改变今天的训练。
我的数据会怎样?
它始终属于你。从不出售,也从不用于训练AI模型,你可以随时导出、暂停或删除。
px支持中文吗?
应用和教练支持15种语言:英语、西班牙语、法语、德语、意大利语、葡萄牙语、瑞典语、丹麦语、挪威语、俄语、阿拉伯语、印地语、中文、日语和韩语。课程名称、动作名称和冥想引导语音为英文。
费用是多少?
每月$29.99,或每年$199,折合每月$16.58。包含全部功能,前七天免费。











