px, un solo coach per allenamento, mente e nutrizione. Per chi ha tanta attrezzatura e poca guida.
Un solo piano, pronto prima che ti svegli.
Funziona con
- e altro
Un coach. Una decisione.
Il tuo obiettivo
Tutto parte da ciò che insegui.
Una gara, un ritorno, più energia per i tuoi figli. px costruisce il piano a ritroso da lì.
Il tuo obiettivo
Mezza maratona
Sotto le 2:00:00
Piano di 12 settimane · Gara il 6 dic.
Oggi
px.Il tuo obiettivo · ora
Settimana 5 di 12.
Sei in linea. Oggi c’è la corsa a ritmo che lo dimostra.
Il tuo obiettivo · Direzione
Ask px
Chiedi qualsiasi cosa, a qualsiasi ora
Oggi posso nuotare invece di correre?
Sì. Trenta minuti facili, e il lungo di sabato resta dov’è.
Chiedigli qualsiasi cosa. Conosce già la tua settimana.
Scrivi o parla, a qualsiasi ora. px risponde partendo dal tuo piano, dal tuo sonno e dal tuo obiettivo, poi cambia il piano se la risposta lo richiede.
- Parla o scrivi, a qualsiasi ora
- Ricostruisce una sessione a metà allenamento
- Registra il pasto e aggiorna la lista della spesa
Dal tuo obiettivo al piano di oggi.
- 01
Di’ a px cosa stai inseguendo
Una conversazione. Il tuo obiettivo, i tuoi infortuni, il tuo tempo.
- 02
Collega ciò che indossi già
Apple Health, Google Health Connect, Garmin, Oura, WHOOP e altro. O solo il tuo telefono.
- 03
px impara la tua normalità
Entro la fine della prima settimana conosce la tua. Non quella di una persona media.
- 04
Svegliati con la tua Direzione
Un piano per la giornata, e il motivo per cui è cambiato durante la notte.
px.Move · ora
Oggi si spinge.
Dormi bene da quattro notti e la tua agenda è libera fino a giovedì.
Move · Direzione
Non sei da solo.
Certi giorni il piano basta. Altri giorni, il motivo per cui ti presenti è qualcun altro.
Coppie
Scegli una persona. Ognuno vede i giorni in cui l’altro si presenta.
Cerchie
Allenati con amici o con la tua squadra. Classifiche per fasce, mai per posizioni.
Una persona vera, a un tocco
Quando una domanda richiede un essere umano, px ti mette in contatto con qualcuno.
Testi da dentro px
Su come allenarsi, riposare, mangiare e pensare, scritti da chi fa px.
Esplora px Insights
Con parole loro
Ovunque tu sia, px è con te.
Ogni parola è di un membro, lasciata esattamente come l’ha scritta.
Domande
Mi serve un orologio?
No. Garmin, Oura, WHOOP e Fitbit si collegano con un tocco, l’Apple Watch passa da Apple Health, e in tutto ci sono 23 app e dispositivi. Funziona anche Google Health Connect, e anche solo il tuo telefono.
E se salto una settimana?
px riparte da dove sei davvero. Non c’è niente da recuperare e niente di cui scusarti.
È un coach o sono tre?
Uno. Move, Mind e Fuel vengono decisi insieme, quindi il tuo allenamento cambia ciò che mangi e il sonno della notte scorsa cambia la sessione di oggi.
Che fine fanno i miei dati?
Restano tuoi. Non vengono mai venduti né usati per addestrare modelli di IA, e puoi esportarli, metterli in pausa o eliminarli quando vuoi.
px parla la mia lingua?
L’app e il coach parlano 15 lingue: inglese, spagnolo, francese, tedesco, italiano, portoghese, svedese, danese, norvegese, russo, arabo, hindi, cinese, giapponese e coreano. I titoli delle sessioni, i nomi degli esercizi e la voce delle meditazioni sono in inglese.
Quanto costa?
$29.99 al mese, oppure $199 all’anno, cioè $16.58 al mese. Tutte le funzioni sono incluse, e i primi sette giorni sono gratis.
Domattina, già deciso.
Sette giorni gratis. A quest’ora la settimana prossima, px conosce già la tua normalità.