第一次对话
px由此倒推出计划。
比赛日和距离、三项中你最弱的一项，以及你每周能练几天。px由此倒推。
然后px连接你已在佩戴的设备，在第一周了解你的常态，从那以后，你每天醒来都会看到你的方向：当天一份计划，以及它在夜里调整的原因。
一位教练
Move、Mind与Fuel，一起决定。
Move
游泳、骑行和跑步分布在一周和你的日程之中，每一项放在哪里都有理由。要求把跑步换成游泳，只要这一周扛得住，px就会同意，并把长距离训练留在它该在的位置。
Mind
漫长的训练周期对头脑要求很高。冥想与呼吸练习按一周来安排，放在那些需要慢慢平复的日子之后。
Fuel
三个项目，意味着三种训练需要补给。Fuel跟着训练走，一切围绕你本来的饮食习惯。
一个早上
每天都在变，目标不变。
你的方向 · 今天
今天把跑步换成轻松骑行。
三十分钟，明天我们再看看膝盖。
你的夜晚、你的昨天、你的日程，还有你的目标。px把这些全部掂量一遍，只给你一个答案：今天该怎么过，以及为什么。任何时候都可以问它，打字或开口都行，需要时它还会随之调整计划。
背后
px是怎么想的。
常见问题
px能读取我的骑行和游泳训练吗？
能。Garmin、Wahoo、Zwift、Strava、COROS、Suunto、Polar、Apple Watch等。你记录的内容都会算进今天，不管是哪个项目。
我能告诉px哪个项目是我最弱的吗？
可以，在第一次对话中说，之后任何时候说也行。px在计划时会把它考虑在内。
错过一次训练会怎样？
px会从你当下的实际状态接着来。计划从今天起朝着比赛日重新制定。不用补课。
是一份计划，还是三份？
一份。Move、Mind与Fuel每天早上一起决定，所以一次长距离骑行会影响你吃什么，昨晚的睡眠会改变今天的训练。
