Virker med
Bær det, du bærer. px læser det hele.
23 apps og enheder, plus Apple Health og Google Health Connect. Eller bare din telefon. Hver eneste af dem fodrer den samme coach, og hver morgen giver coachen én beslutning tilbage.
Sådan virker det
De måler. px beslutter.
Det meste af det, du bærer, er rigtig godt til at måle og tavst om, hvad du skal gøre bagefter. px ligger oven på det hele. Forbind en enhed én gang, så kommer dens målinger ind set op imod det, der er normalt for dig, sammen med din kalender og det, du jagter. Derfra lægger px dagen: træningspasset, maden, de ti minutters ro og begrundelsen for hver.
Én tilladelse
Apple Health eller Google Health Connect henter din telefon og dit ur ind i ét trin.
Log ind én gang
Andre enheder forbindes under Indstillinger › Enheder i px-appen. Derfra læser px.
Intet at logge to gange
En løbetur på uret, et måltid i madappen, en nat på ringen. Hver tæller én gang, der hvor den hører til.
Listen
Alle apps og enheder, px læser.
Din telefon
Wearables
- GarminHver løbetur, cykeltur og nat, gjort til en beslutning.
- OuraDin nat, læst før du vågner.
- WHOOPBelastning og restitution, med en plan vedhæftet.
- FitbitSkridt, søvn og puls, med en coach.
- PolarTræningspas og nætter, én plan.
- WithingsVægt og søvnmåtte, uden at taste.
- COROSBygget til lange dage. Coachet til hele ugen.
- SuuntoBjerget, og så morgenen derpå.
- UltrahumanRingen læser natten. px lægger dagen.
- BiostrapRestitution i detaljer, afgjort enkelt.
Træningsapps
- StravaHver aktivitet, du registrerer, tæller med.
- TrainingPeaksArbejdet, og dagen omkring det.
- ZwiftIndendørs ture, talt med som alle andre.
- WahooTuren ind, planen justeret.
- MapMyFitnessLøbeture og gåture, alle talt med.
- Under ArmourDet, du registrerede, i planen.
- Ride with GPSRuten, og så restitutionen.
- DecathlonDecathlon-pas, talt med.
Også din kalender, i Apple, Google eller Outlook. Når noget kolliderer, flytter px træningspasset. Og hvis det gælder dig, din cyklus: px tilpasser sig de symptomer, du logger, og kun når du selv har slået det til.
Spørgsmål
Skal jeg have en wearable for at bruge px?
Nej. Din telefon alene er nok til at starte. Et ur eller en ring tilføjer søvn og puls, så px kan læse morgenen tættere, men planen, coachen og maden virker uden.
Kan jeg blive ved med at bruge min enheds egen app?
Ja. px læser det, din enhed deler, og beslutter, hvad der skal ske med det. Intet ændrer sig ved, hvordan du bruger Garmin, Oura, WHOOP eller andre apps.
Hvad sker der, når en enhed ikke har synkroniseret?
px gætter ikke. Den bruger det, den har, fortæller dig, hvilke data der mangler, og spørger dig om resten. Når dataene ikke kan bære et tal, ser du et hul, aldrig et skøn.
Bliver mine data solgt eller brugt til at træne AI?
Aldrig. Dine data coacher dig og intet andet. Du kan eksportere, sætte på pause eller slette dem, når du vil.
I morgen tidlig, allerede afgjort.
Syv dage gratis. På samme tid i næste uge ved px, hvad der er normalt for dig.