Virker med
px virker med Strava.
Alt, hvad du registrerer i Strava, tæller med i dagens belastning i px, uanset hvilket ur eller hvilken app det kom fra.
Hvad der ændrer sig
Dagen afgøres med det for øje.
I går tæller med i dag. Det træningspas, Strava registrerede, er en del af din belastning, så i morgen planlægges ud fra det, du faktisk lavede, ikke det, der stod i planen.
Move, Mind og Fuel, afgjort sammen. Din træning ændrer, hvad du spiser. Nattens søvn ændrer dagens træningspas. Én coach træffer beslutningen, hver morgen, og giver begrundelsen.
Ask px, på alle tider af døgnet. Skriv eller tal. px svarer ud fra din plan, din søvn og det, du jagter, og ændrer planen, hvis svaret kræver det.
Forbindelse
Sådan forbinder du Strava.
I px-appen: Indstillinger › Enheder. Log ind én gang, så læser px derfra.
Data læses så ofte, som Strava tillader, og px beder kun om det, den skal bruge for at coache dig. Afbryd forbindelsen når som helst, samme sted.
Virker også med
Spørgsmål
Skal jeg have Strava for at bruge px?
Nej. px virker med bare din telefon. Strava tilføjer træning, så px kan læse din dag tættere, men planen, coachen og maden virker uden.
Bruger jeg stadig Strava-appen?
Ja. px læser det, Strava deler, og gør det til dagens plan. Intet ændrer sig ved, hvordan du bruger Strava.
Hvad hvis Strava ikke har synkroniseret i morges?
px gætter ikke. Den bruger det, den har, fortæller dig, hvilke data der mangler, og spørger dig om resten. Du ser et hul, aldrig et skøn.
Bliver mine Strava-data solgt eller brugt til at træne AI?
Aldrig. De coacher dig og intet andet. Du kan eksportere, sætte på pause eller slette dem, når du vil, og px beder kun om det, den skal bruge for at coache dig.
Strava måler. px beslutter.
Syv dage gratis. Forbind én gang, så er i morgen tidlig allerede planlagt.