Работает с
px работает с Nike Run Club.
Пробежки, записанные в Nike Run Club, учитываются в px, поэтому из недели ничего не выпадает.
Через Apple Health
Что меняется
День решается с учётом этих данных.
Вчерашний день учитывается сегодня. Тренировка, которую записал Nike Run Club, входит в вашу нагрузку, поэтому завтрашний день планируется по тому, что вы сделали на самом деле, а не по тому, что было в плане.
Move, Mind и Fuel решаются вместе. Тренировки меняют то, что вы едите. Ночной сон меняет сегодняшнюю тренировку. Решение принимает один коуч, каждое утро, и объясняет причину.
Ask px, в любой час. Пишите или говорите. px отвечает, опираясь на ваш план, ваш сон и вашу цель, и меняет план, если этого требует ответ.
Подключение
Как подключить Nike Run Club.
Nike Run Club попадает в px через Apple Health на iPhone. В приложении Nike Run Club включите связь с Apple Health. Затем разрешите px читать Apple Health, когда px попросит, или позже на iPhone: Настройки › Здоровье › Доступ к данным и устройства › px.
px читает то, что Nike Run Club туда записывает, так часто, как этим делится ваш телефон, и только то, что нужно px для коучинга. Отключить любую часть можно когда угодно, в Apple Health или Health Connect.
Вопросы
Нужен ли Nike Run Club, чтобы пользоваться px?
Нет. px работает и с одним телефоном. С Nike Run Club px получает ещё и такие данные: тренировки и пульс. Так px точнее читает ваш день, но план, коуч и питание работают и без этого.
Продолжать ли пользоваться приложением Nike Run Club?
Да. px читает то, чем делится Nike Run Club, и превращает это в план на день. В том, как вы пользуетесь Nike Run Club, ничего не меняется.
Что, если Nike Run Club не синхронизировался этим утром?
px не гадает. Он использует то, что есть, говорит, каких данных не хватает, и спрашивает у вас остальное. Вы видите пробел, а не оценку.
Данные из Nike Run Club продают или используют для обучения ИИ?
Никогда. Они нужны только для того, чтобы вести вас. Вы можете экспортировать, приостановить или удалить их когда угодно, и px запрашивает только то, что нужно для коучинга.
Nike Run Club измеряет. px решает.
Семь дней бесплатно. Подключите один раз, и завтрашнее утро уже спланировано.