يعمل مع
px يعمل مع Hilo.
يصل ضغط الدم ونبض القلب من سوار Hilo إلى px دون أن تكتبهما، وتُوضع الخطة وهما أمامه. لا يشخّص px أي شيء منهما أبدًا.
عبر Apple Health وHealth Connect
ما الذي يتغيّر
يُقرَّر اليوم وهذه البيانات أمامه.
Move وMind وFuel، تُقرَّر معًا. تدريبك يغيّر ما تأكله. ونوم ليلة أمس يغيّر جلسة اليوم. مدرّب واحد يتّخذ القرار، كل صباح، ويذكر السبب.
Ask px، في أي ساعة. اكتب أو تحدّث. يجيبك px انطلاقًا من خطتك ونومك وهدفك، ويغيّر الخطة إن تطلّبت الإجابة ذلك.
الربط
كيف تربط Hilo.
يصل Hilo إلى px عبر Apple Health على iPhone وHealth Connect على Android. في تطبيق Hilo، فعّل ربطه بـ Apple Health أو Health Connect. ثم اسمح لـ px بقراءته حين يطلب px ذلك، أو لاحقًا في Apple Health أو تطبيق Health Connect.
يقرأ px ما يكتبه Hilo هناك، بالوتيرة التي يشاركه بها هاتفك، ولا يقرأ إلا ما يحتاجه لتدريبك. أوقف أيًا منه متى شئت، في Apple Health أو Health Connect.
يعمل أيضًا مع
أسئلة
هل أحتاج إلى Hilo لأستخدم px؟
لا. يعمل px مع هاتفك وحده. يضيف Hilo بيانات مثل معدل ضربات القلب وضغط الدم، ما يتيح لـ px قراءة يومك عن قرب أكثر، لكن الخطة والمدرّب والطعام تعمل من دونه.
هل أستمر في استخدام تطبيق Hilo؟
نعم. يقرأ px ما يشاركه Hilo ويحوّله إلى خطة اليوم. لا شيء يتغيّر في طريقة استخدامك لـ Hilo.
ماذا لو لم يتزامن Hilo هذا الصباح؟
لا يخمّن px. يستخدم ما لديه، ويخبرك بالمدخلات الناقصة، ويسألك عن الباقي. ترى فراغًا، لا تقديرًا أبدًا.
هل تُباع بياناتي من Hilo أو تُستخدم لتدريب الذكاء الاصطناعي؟
أبدًا. إنها تدرّبك أنت ولا شيء غير ذلك. يمكنك تصديرها أو إيقافها مؤقتًا أو حذفها متى شئت، ولا يطلب px إلا ما يحتاجه لتدريبك.
