連携
pxはLifesumと連携します。
Lifesumでの記録はそのまま続けてください。pxは食べたものを二重に入力しなくてもFuelとして読み取り、トレーニングを軸に食事を組みます。
Apple HealthとHealth Connect経由
変わること
それを踏まえて、一日が決まる。
Fuelは、運動量に見合わせて。 ハードなセッションの日は、しっかり食べる。いつもの食べ方をもとに組み立てます。Lifesumで記録したものは、二重に入力しなくても数に入ります。
Fuelは、体を踏まえて組む。 Lifesumが測ったものは入力なしで届きます。だから食事は、一度入力しただけの数字ではなく、今のあなたに合わせて決まります。
Move、Mind、Fuelを、まとめて決める。 トレーニングが食事を変え、昨夜の睡眠が今日のセッションを変えます。毎朝、ひとりのコーチが判断し、理由を伝えます。
Ask px、いつでも。 文字でも声でも。pxはあなたのプラン、睡眠、目標をもとに答え、必要ならそのままプランも変えます。
接続
Lifesumのつなぎ方。
Lifesumは、iPhoneではApple Health、AndroidではHealth Connectを経由してpxに届きます。Lifesumアプリで、Apple HealthまたはHealth Connectとの連携をオンにしてください。そのうえで、pxが尋ねたときに読み取りを許可するか、あとからApple HealthまたはHealth Connectアプリで許可します。
pxはLifesumがそこに書き込んだものを、スマートフォンが共有する頻度で読み取ります。読み取るのはコーチングに必要なものだけです。どれも、Apple HealthまたはHealth Connectでいつでもオフにできます。
よくある質問
pxを使うのにLifesumは必要ですか？
いいえ。pxはスマートフォンだけで使えます。Lifesumがあれば体重、食事が加わり、pxは一日をより細かく読めますが、プランもコーチも食事も、なくても機能します。
Lifesumのアプリは使い続けますか？
はい。pxはLifesumが共有するものを読み取り、その日のプランに変えます。Lifesumの使い方は何も変わりません。
今朝、Lifesumが同期されていなかったら？
pxは推測しません。手元にあるデータを使い、足りない入力を伝え、残りはあなたに尋ねます。見えるのは空白で、推定値ではありません。
Lifesumのデータが販売されたり、AIの学習に使われたりしませんか？
一切ありません。あなたのコーチングだけに使われます。エクスポート、一時停止、削除はいつでも自由にでき、pxはコーチングに必要なものだけを求めます。
