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Funciona com

A px funciona com Tempo.

Os treinos no seu Tempo chegam à px pelo Apple Health, então o plano do dia conta o trabalho que você fez em casa.

Pelo Apple Health

Todos os mais de 50 apps e dispositivos

O que chega

O que Tempo compartilha com a px.

  • Treinos. O que você fez, por quanto tempo e com que intensidade, para que ontem conte para hoje.
  • Frequência cardíaca. Lida contra o seu próprio normal, nunca contra uma média.

Cada leitura é comparada ao seu próprio normal, não ao de uma pessoa média. No fim da primeira semana, a px já conhece o seu.

O que muda

O dia é decidido com isso à vista.

Ontem conta para hoje. O treino que Tempo registrou faz parte da sua carga, então amanhã é planejado em torno do que você realmente fez, não do que estava no plano.

Move, Mind e Fuel, decididos juntos. Seu treino muda o que você come. O sono de ontem à noite muda o treino de hoje. Um só coach decide, toda manhã, e dá o motivo.

Ask px, a qualquer hora. Por texto ou por voz. A px responde a partir do seu plano, do seu sono e da sua ambição, e muda o plano se a resposta pedir.

Conexão

Como conectar Tempo.

Tempo chega à px pelo Apple Health no iPhone. No app Tempo, ative a conexão com o Apple Health. Depois, permita que a px leia o Apple Health quando ela pedir, ou mais tarde em Ajustes › Saúde › Acesso a Dados e Dispositivos › px.

A px lê o que Tempo grava ali, com a frequência com que o seu celular compartilha, e só o que a px precisa para orientar você. Desative qualquer parte quando quiser, no Apple Health ou no Health Connect.

Perguntas

Preciso de Tempo para usar a px?

Não. A px funciona só com o seu celular. Tempo acrescenta dados de treinos e frequência cardíaca, o que permite à px ler o seu dia com mais precisão, mas o plano, o coach e a comida funcionam sem isso.

Continuo usando o app Tempo?

Sim. A px lê o que Tempo compartilha e transforma isso no plano do dia. Nada muda na forma como você usa Tempo.

E se Tempo não tiver sincronizado hoje de manhã?

A px não chuta. Usa o que tem, diz quais dados estão faltando e pede o resto a você. Você vê uma lacuna, nunca uma estimativa.

Meus dados de Tempo são vendidos ou usados para treinar IA?

Nunca. Eles servem para orientar você e mais nada. Você pode exportar, pausar ou apagar quando quiser, e a px só pede o que precisa para orientar você.

Tempo mede. A px decide.

Sete dias grátis. Conecte uma vez, e amanhã de manhã já está planejado.