Работает с
px работает с Bluetooth heart rate monitors.
Нагрудный датчик, браслет или часы в режиме трансляции. px показывает пульс в реальном времени всю тренировку, чтобы вы держали ту нагрузку, которую просит план.
Что меняется
День решается с учётом этих данных.
Move, Mind и Fuel решаются вместе. Тренировки меняют то, что вы едите. Ночной сон меняет сегодняшнюю тренировку. Решение принимает один коуч, каждое утро, и объясняет причину.
Ask px, в любой час. Пишите или говорите. px отвечает, опираясь на ваш план, ваш сон и вашу цель, и меняет план, если этого требует ответ.
Подключение
Как подключить Bluetooth heart rate monitors.
В приложении px: Настройки › Устройства › Пульсометр. Наденьте нагрудный датчик или включите на часах режим трансляции и подключите по Bluetooth.
Данные считываются так часто, как позволяет Bluetooth heart rate monitors, и px запрашивает только то, что нужно для коучинга. Отключить можно в любой момент там же.
Вопросы
Нужен ли Bluetooth heart rate monitors, чтобы пользоваться px?
Нет. px работает и с одним телефоном. С Bluetooth heart rate monitors px получает ещё и такие данные: пульс и вариабельность ритма. Так px точнее читает ваш день, но план, коуч и питание работают и без этого.
Продолжать ли пользоваться приложением Bluetooth heart rate monitors?
Да. px читает то, чем делится Bluetooth heart rate monitors, и превращает это в план на день. В том, как вы пользуетесь Bluetooth heart rate monitors, ничего не меняется.
Что, если Bluetooth heart rate monitors не синхронизировался этим утром?
px не гадает. Он использует то, что есть, говорит, каких данных не хватает, и спрашивает у вас остальное. Вы видите пробел, а не оценку.
Данные из Bluetooth heart rate monitors продают или используют для обучения ИИ?
Никогда. Они нужны только для того, чтобы вести вас. Вы можете экспортировать, приостановить или удалить их когда угодно, и px запрашивает только то, что нужно для коучинга.
Bluetooth heart rate monitors измеряет. px решает.
Семь дней бесплатно. Подключите один раз, и завтрашнее утро уже спланировано.