يعمل مع
px يعمل مع Bluetooth heart rate monitors.
حزام صدر أو سوار ذراع أو ساعة في وضع البث. يعرض px معدل ضربات قلبك مباشرة طوال الحصة، لتحافظ على الجهد الذي تطلبه الخطة.
ما الذي يتغيّر
يُقرَّر اليوم وهذه البيانات أمامه.
Move وMind وFuel، تُقرَّر معًا. تدريبك يغيّر ما تأكله. ونوم ليلة أمس يغيّر جلسة اليوم. مدرّب واحد يتّخذ القرار، كل صباح، ويذكر السبب.
Ask px، في أي ساعة. اكتب أو تحدّث. يجيبك px انطلاقًا من خطتك ونومك وهدفك، ويغيّر الخطة إن تطلّبت الإجابة ذلك.
الربط
كيف تربط Bluetooth heart rate monitors.
في تطبيق px: الإعدادات › الأجهزة › مراقب معدل ضربات القلب. ارتدِ الحزام، أو ضع ساعتك في وضع البث، ثم اقرنها عبر Bluetooth.
تُقرأ البيانات بالوتيرة التي يسمح بها Bluetooth heart rate monitors، ولا يطلب px إلا ما يحتاجه لتدريبك. يمكنك فصل الربط في أي وقت من المكان نفسه.
أسئلة
هل أحتاج إلى Bluetooth heart rate monitors لأستخدم px؟
لا. يعمل px مع هاتفك وحده. يضيف Bluetooth heart rate monitors بيانات مثل معدل ضربات القلب وتقلّبه، ما يتيح لـ px قراءة يومك عن قرب أكثر، لكن الخطة والمدرّب والطعام تعمل من دونه.
هل أستمر في استخدام تطبيق Bluetooth heart rate monitors؟
نعم. يقرأ px ما يشاركه Bluetooth heart rate monitors ويحوّله إلى خطة اليوم. لا شيء يتغيّر في طريقة استخدامك لـ Bluetooth heart rate monitors.
ماذا لو لم يتزامن Bluetooth heart rate monitors هذا الصباح؟
لا يخمّن px. يستخدم ما لديه، ويخبرك بالمدخلات الناقصة، ويسألك عن الباقي. ترى فراغًا، لا تقديرًا أبدًا.
هل تُباع بياناتي من Bluetooth heart rate monitors أو تُستخدم لتدريب الذكاء الاصطناعي؟
أبدًا. إنها تدرّبك أنت ولا شيء غير ذلك. يمكنك تصديرها أو إيقافها مؤقتًا أو حذفها متى شئت، ولا يطلب px إلا ما يحتاجه لتدريبك.
Bluetooth heart rate monitors يقيس. وpx يقرّر.
سبعة أيام مجانًا. اربط مرة واحدة، وصباح الغد مخطَّط مسبقًا.