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px fonctionne avec Natural Cycles.
Natural Cycles tient votre journal de cycle. Une fois le suivi du cycle activé dans px, vos règles arrivent via Apple Health, et px s’adapte aux symptômes que vous notez.
Via Apple Health
Ce qui change
La journée est décidée avec ces données sous les yeux.
Le plan lit votre cycle. Une fois le suivi du cycle activé dans px, entraînement, repos et alimentation sont planifiés selon où vous en êtes, et px s’adapte aux symptômes que vous notez.
Move, Mind et Fuel, décidés ensemble. Votre entraînement change ce que vous mangez. Le sommeil de la nuit dernière change la séance du jour. Un seul coach tranche, chaque matin, et donne la raison.
Ask px, à toute heure. Par écrit ou à voix haute. px répond à partir de votre plan, de votre sommeil et de votre objectif, et modifie le plan si la réponse l’exige.
Connexion
Comment connecter Natural Cycles.
Natural Cycles arrive dans px via Apple Health sur iPhone. Dans l’app Natural Cycles, activez sa connexion à Apple Health. Autorisez ensuite px à lire Apple Health quand il le demande, ou plus tard dans Réglages › Santé › Accès et appareils › px.
px lit ce que Natural Cycles y écrit, aussi souvent que votre téléphone le partage, et seulement ce dont px a besoin pour vous coacher. Désactivez ce que vous voulez quand vous voulez, dans Apple Health ou Health Connect.
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Questions
Faut-il Natural Cycles pour utiliser px ?
Non. px fonctionne avec votre téléphone seul. Natural Cycles apporte des données en plus (cycle menstruel), ce qui permet à px de lire votre journée de plus près, mais le plan, le coach et l’alimentation fonctionnent sans.
Est-ce que je garde l’app Natural Cycles ?
Oui. px lit ce que Natural Cycles partage et en fait le plan du jour. Rien ne change dans votre façon d’utiliser Natural Cycles.
Et si Natural Cycles ne s’est pas synchronisé ce matin ?
px ne devine pas. Il utilise ce qu’il a, vous dit quelles données manquent et vous demande le reste. Vous voyez un vide, jamais une estimation.
Mes données Natural Cycles sont-elles vendues ou utilisées pour entraîner une IA ?
Jamais. Elles servent à vous coacher, et à rien d’autre. Vous pouvez les exporter, les mettre en pause ou les supprimer quand vous voulez, et px ne demande que ce dont il a besoin pour vous coacher.
Natural Cycles mesure. px décide.
Sept jours gratuits. Une seule connexion, et demain matin est déjà planifié.