兼容应用与设备

px支持Natural Cycles。

Natural Cycles记录你的周期。在px中开启周期追踪后，你的经期会通过Apple Health送达，px会根据你记录的症状调整。

通过Apple Health

传来什么

Natural Cycles与px共享的数据。

每一项读数都对照你自己的常态，而不是普通人的平均值。第一周结束时，px就了解你的常态了。

改变什么

计划读懂你的周期。 在px中开启周期追踪后，训练、休息和饮食会根据你所处的阶段来安排，px也会根据你记录的症状调整。

Move、Mind与Fuel，一起决定。 你的训练会影响你吃什么，昨晚的睡眠会改变今天的训练。每天早上，由一位教练做出决定，并给出理由。

Ask px，任何时候。 打字或开口。px根据你的计划、你的睡眠和你的目标来回答，需要时还会随之调整计划。

连接

Natural Cycles在iPhone上通过Apple Health到达px。在Natural Cycles应用中，打开它与Apple Health的连接。然后在px询问时允许px读取Apple Health，之后也可以在设置 › 健康 › 数据访问与设备 › px 中开启。

px读取Natural Cycles写入那里的内容，频率以你的手机共享的为准，而且只读取指导你所需的内容。你可以随时在Apple Health或Health Connect中关闭其中任何一项。

同样支持

使用px需要Natural Cycles吗？

不需要。只用手机，px就能运作。Natural Cycles能补上生理周期，让px把你的一天读得更细，但计划、教练和饮食没有它也照常运作。

我还继续用Natural Cycles应用吗？

是的。px读取Natural Cycles共享的数据，把它变成这一天的计划。你使用Natural Cycles的方式不会有任何改变。

如果Natural Cycles今天早上没有同步呢？

px不会去猜。它用手上已有的数据，告诉你缺了哪些输入，并向你询问其余的。你看到的是空缺，而不是估算。

我的Natural Cycles数据会被出售或用来训练AI吗？

从不。它只用来指导你，别无他用。你可以随时导出、暂停或删除，px也只请求指导你所需的内容。

7天免费。连接一次，明天早上就已经安排好了。