連携
pxはNatural Cyclesと連携します。
Natural Cyclesには周期の記録があります。pxで周期トラッキングをオンにすると、月経の記録がApple Health経由で届き、記録した症状に合わせてpxが調整します。
Apple Health経由
変わること
それを踏まえて、一日が決まる。
プランが、周期を読む。 pxで周期トラッキングをオンにすると、トレーニング、休養、食事が周期のどこにいるかに合わせて組まれ、記録した症状にもpxが合わせます。
Move、Mind、Fuelを、まとめて決める。 トレーニングが食事を変え、昨夜の睡眠が今日のセッションを変えます。毎朝、ひとりのコーチが判断し、理由を伝えます。
Ask px、いつでも。 文字でも声でも。pxはあなたのプラン、睡眠、目標をもとに答え、必要ならそのままプランも変えます。
接続
Natural Cyclesのつなぎ方。
Natural Cyclesは、iPhoneではApple Healthを経由してpxに届きます。Natural Cyclesアプリで、Apple Healthとの連携をオンにしてください。そのうえで、pxが尋ねたときにApple Healthの読み取りを許可するか、あとから 設定 › ヘルスケア › データアクセスとデバイス › px で許可します。
pxはNatural Cyclesがそこに書き込んだものを、スマートフォンが共有する頻度で読み取ります。読み取るのはコーチングに必要なものだけです。どれも、Apple HealthまたはHealth Connectでいつでもオフにできます。
よくある質問
pxを使うのにNatural Cyclesは必要ですか？
いいえ。pxはスマートフォンだけで使えます。Natural Cyclesがあれば月経周期が加わり、pxは一日をより細かく読めますが、プランもコーチも食事も、なくても機能します。
Natural Cyclesのアプリは使い続けますか？
はい。pxはNatural Cyclesが共有するものを読み取り、その日のプランに変えます。Natural Cyclesの使い方は何も変わりません。
今朝、Natural Cyclesが同期されていなかったら？
pxは推測しません。手元にあるデータを使い、足りない入力を伝え、残りはあなたに尋ねます。見えるのは空白で、推定値ではありません。
Natural Cyclesのデータが販売されたり、AIの学習に使われたりしませんか？
一切ありません。あなたのコーチングだけに使われます。エクスポート、一時停止、削除はいつでも自由にでき、pxはコーチングに必要なものだけを求めます。
