يعمل مع
px يعمل مع Withings.
ترسل موازين Withings أو وسادة النوم ما تقيسه دون أن تكتب شيئًا، ويخطّط px وهي أمامه.
ما الذي يتغيّر
يُقرَّر اليوم وهذه البيانات أمامه.
الليلة القصيرة تغيّر الصباح. نمت نومًا سيئًا بمقاييسك أنت؟ تخفّ الجلسة ويخبرك px بالسبب. نمت جيدًا وجدولك خالٍ؟ ادفع نفسك أكثر.
الأمس يُحسب في اليوم. الجلسة التي سجّلها Withings جزء من حملك، فيُخطَّط الغد بحسب ما فعلته حقًا، لا بحسب ما كان في الخطة.
يُخطَّط Fuel وجسدك أمامه. ما يقيسه Withings يصل دون كتابة، فيُضبط الطعام بحسب وضعك الحالي، لا بحسب رقم أدخلته مرة واحدة.
Move وMind وFuel، تُقرَّر معًا. تدريبك يغيّر ما تأكله. ونوم ليلة أمس يغيّر جلسة اليوم. مدرّب واحد يتّخذ القرار، كل صباح، ويذكر السبب.
Ask px، في أي ساعة. اكتب أو تحدّث. يجيبك px انطلاقًا من خطتك ونومك وهدفك، ويغيّر الخطة إن تطلّبت الإجابة ذلك.
أسئلة
هل أحتاج إلى Withings لأستخدم px؟
لا. يعمل px مع هاتفك وحده. يضيف Withings بيانات مثل قياسات الجسم والنوم ومعدل ضربات القلب وتقلّبه والتمارين والنشاط اليومي، ما يتيح لـ px قراءة يومك عن قرب أكثر، لكن الخطة والمدرّب والطعام تعمل من دونه.
هل أستمر في استخدام تطبيق Withings؟
نعم. يقرأ px ما يشاركه Withings ويحوّله إلى خطة اليوم. لا شيء يتغيّر في طريقة استخدامك لـ Withings.
ماذا لو لم يتزامن Withings هذا الصباح؟
لا يخمّن px. يستخدم ما لديه، ويخبرك بالمدخلات الناقصة، ويسألك عن الباقي. ترى فراغًا، لا تقديرًا أبدًا.
هل تُباع بياناتي من Withings أو تُستخدم لتدريب الذكاء الاصطناعي؟
أبدًا. إنها تدرّبك أنت ولا شيء غير ذلك. يمكنك تصديرها أو إيقافها مؤقتًا أو حذفها متى شئت، ولا يطلب px إلا ما يحتاجه لتدريبك.
