Mind
훈련을 꾸준히 이어가는 법
훈련하려던 사람의 절반 가까이가 하지 않는다. 꾸준함이 무너지는 이유, 실제로 버티는 것, 그리고 견디는 한 주를 만드는 법.
12 분 소요
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스트레스, 수면, 동기, 그리고 훈련의 멘탈. 아무도 보지 못하는 부분의 노력.
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페어
당신이 나온 날을 지켜보는 한 사람, 그 사람의 날도 당신이 지켜봅니다.
서클
친구나 팀이 함께 훈련합니다. 순위가 아니라 구간으로 나타납니다.
필요할 때, 사람에게
사람이 필요한 질문이면, px가 당신을 사람에게 연결합니다.
당신의 서클
8명
이번 주
- 5~7일3명
- 3~4일4명
- 1~2일1명
나: 7일 중 4일
당신의 페어
이번 주 5일 나왔습니다.
사람에게 물어보기px 팀의 누군가가, 보통 영업일 기준 하루 안에 답합니다.
그들의 말 그대로
어디에 있든, px가 함께합니다.
모든 문장은 멤버가 직접 쓴 그대로입니다.