Mind
Come restare costanti nell'allenamento
Quasi metà di chi intende allenarsi non lo fa. Perché la costanza fallisce, cosa regge davvero, e come costruire una settimana che tiene.
12 min di lettura
Leggipx Insights
Mind
Stress, sonno, motivazione e la testa nell'allenamento. La parte del lavoro che nessuno vede.
La libreria
Via email
Nuovi articoli, appena escono.
Nient’altro. Un tocco per uscire.
Dentro px
Una parte di tutto questo non lascia mai l’app.
I testi sono la parte di px che chiunque può leggere. Il resto succede tra i membri.
Coppie
Una persona che vede i giorni in cui ci sei stato, e di cui vedi i giorni.
Cerchie
Amici o un team, che si allenano fianco a fianco. Classifica per fasce, mai per posizione.
Una persona, quando conta
Quando una domanda ha bisogno di un umano, px ti mette in contatto con uno.
La tua cerchia
8 persone
Questa settimana
- Da 5 a 7 giorni3 persone
- Da 3 a 4 giorni4 persone
- Da 1 a 2 giorni1 persona
Tu: 4 su 7
La tua coppia
Presente 5 giorni questa settimana.
Chiedi a una personaQualcuno del team di px, di solito entro un giorno lavorativo.
Con parole loro
Ovunque tu sia, px è con te.
Ogni parola è di un membro, lasciata esattamente come l’ha scritta.