Strong, px와 연동됩니다.

어제가 오늘에 반영됩니다. Strong에 기록된 세션은 당신의 부하가 되어, 내일은 플랜에 있던 것이 아니라 실제로 한 운동을 중심으로 계획됩니다.

Fuel은 운동에 맞춰집니다. 세션이 클수록 더 많이 먹습니다. 평소 식습관을 바탕으로 짭니다. Strong에 기록한 내용은 다시 입력하지 않아도 반영됩니다.

Fuel은 지금의 몸을 보며 계획됩니다. Strong의 측정값이 입력 없이 들어와, 식사가 한 번 입력한 숫자가 아니라 지금의 상태를 기준으로 정해집니다.

Move, Mind, Fuel을 함께 결정합니다. 트레이닝이 식단을 바꾸고, 어젯밤의 수면이 오늘의 세션을 바꿉니다. 하나의 코치가 매일 아침 결정하고, 이유를 알려 줍니다.

Ask px, 몇 시든. 글로든 말로든. px는 당신의 플랜, 수면, 목표를 바탕으로 답하고, 답이 그렇게 말한다면 플랜도 바꿉니다.