Funktioniert mit
px funktioniert mit Sleep Cycle.
Sleep Cycle verfolgt deine Nächte schon. px liest sie an deinem eigenen Normal, damit eine kurze Nacht den Morgen verändert.
Über Apple Health und Health Connect
Was sich ändert
Der Tag wird mit diesen Daten im Blick entschieden.
Eine kurze Nacht verändert den Morgen. Für deine Verhältnisse schlecht geschlafen? Die Einheit nimmt Tempo raus, und px sagt dir, warum. Gut geschlafen und der Kalender ist frei? Trainiere wie geplant.
Move, Mind und Fuel, gemeinsam entschieden. Dein Training verändert, was du isst. Der Schlaf der letzten Nacht verändert die heutige Einheit. Ein Coach trifft die Entscheidung, jeden Morgen, und nennt den Grund.
Ask px, zu jeder Uhrzeit. Schreiben oder sprechen. px antwortet aus deinem Plan, deinem Schlaf und deinem Ziel heraus und ändert den Plan, wenn die Antwort es verlangt.
Verbinden
So verbindest du Sleep Cycle.
Sleep Cycle erreicht px über Apple Health auf dem iPhone und Health Connect auf Android. Schalte in der App Sleep Cycle die Verbindung zu Apple Health oder Health Connect ein. Erlaube px dann, die Daten zu lesen, wenn px fragt, oder später in Apple Health oder der Health Connect-App.
px liest, was Sleep Cycle dort ablegt, so oft dein Handy es teilt, und nur, was px zum Coachen braucht. Jede Kategorie kannst du jederzeit wieder ausschalten, in Apple Health oder Health Connect.
Funktioniert auch mit
Fragen
Brauche ich Sleep Cycle, um px zu nutzen?
Nein. px funktioniert auch nur mit deinem Handy. Sleep Cycle ergänzt Schlaf und Herzfrequenz, damit px deinen Tag genauer lesen kann, aber Plan, Coach und Ernährung funktionieren auch ohne.
Nutze ich die Sleep Cycle-App weiter?
Ja. px liest, was Sleep Cycle teilt, und macht daraus den Plan für den Tag. Daran, wie du Sleep Cycle nutzt, ändert sich nichts.
Was, wenn Sleep Cycle heute Morgen nicht synchronisiert hat?
px rät nicht. Es nutzt, was da ist, sagt dir, welche Angaben fehlen, und fragt dich nach dem Rest. Du siehst eine Lücke, nie eine Schätzung.
Werden meine Sleep Cycle-Daten verkauft oder zum Trainieren von KI genutzt?
Nie. Sie coachen dich und sonst nichts. Du kannst sie jederzeit exportieren, pausieren oder löschen, und px fragt nur nach dem, was es zum Coachen braucht.
Sleep Cycle misst. px entscheidet.
Sieben Tage kostenlos. Einmal verbinden, und morgen früh ist schon geplant.