Funziona con
px funziona con Sleep Cycle.
Sleep Cycle monitora già le tue notti. px le legge rispetto alla tua normalità, così una notte corta cambia la mattina.
Tramite Apple Health e Health Connect
Cosa cambia
La giornata si decide tenendone conto.
Una notte corta cambia la mattina. Hai dormito male per i tuoi standard? La sessione si alleggerisce e px ti dice perché. Hai dormito bene e l’agenda è libera? Allenati come previsto.
Move, Mind e Fuel, decisi insieme. Il tuo allenamento cambia ciò che mangi. Il sonno della notte scorsa cambia la sessione di oggi. Un solo coach decide, ogni mattina, e ti dà il motivo.
Ask px, a qualsiasi ora. Scrivi o parla. px risponde partendo dal tuo piano, dal tuo sonno e dal tuo obiettivo, e cambia il piano se la risposta lo richiede.
Collegamento
Come collegare Sleep Cycle.
Sleep Cycle arriva a px tramite Apple Health su iPhone e Health Connect su Android. Nell’app Sleep Cycle, attiva il collegamento con Apple Health o Health Connect. Poi consenti a px di leggerlo quando te lo chiede, oppure più tardi in Apple Health o nell’app Health Connect.
px legge ciò che Sleep Cycle scrive lì, ogni volta che il tuo telefono lo condivide, e solo ciò che serve a px per allenarti. Disattiva qualsiasi dato quando vuoi, in Apple Health o Health Connect.
Funziona anche con
Domande
Mi serve Sleep Cycle per usare px?
No. px funziona anche solo con il tuo telefono. Sleep Cycle aggiunge altri dati (sonno e frequenza cardiaca), così px legge la tua giornata più da vicino, ma il piano, il coach e il cibo funzionano anche senza.
Continuo a usare l’app Sleep Cycle?
Sì. px legge ciò che Sleep Cycle condivide e lo trasforma nel piano della giornata. Non cambia niente nel modo in cui usi Sleep Cycle.
E se Sleep Cycle stamattina non si è sincronizzato?
px non tira a indovinare. Usa ciò che ha, ti dice quali dati mancano e ti chiede il resto. Vedi un vuoto, mai una stima.
I miei dati Sleep Cycle vengono venduti o usati per addestrare l’IA?
Mai. Servono ad allenare te e nient’altro. Puoi esportarli, metterli in pausa o eliminarli quando vuoi, e px chiede solo ciò che gli serve per allenarti.
Sleep Cycle misura. px decide.
Sette giorni gratis. Collegalo una volta, e domattina è già pianificata.