Fungerar med
px fungerar med Sleep Cycle.
Sleep Cycle följer redan dina nätter. px läser dem mot ditt eget normalläge, så att en kort natt ändrar morgonen.
Via Apple Health och Health Connect
Det här ändras
Dagen avgörs med det i åtanke.
En kort natt ändrar morgonen. Sovit dåligt med dina mått mätt? Passet trappar ner och px säger varför. Sovit gott och tom kalender? Träna som planerat.
Move, Mind och Fuel, avgjorda tillsammans. Din träning påverkar vad du äter. Nattens sömn påverkar dagens pass. En coach fattar beslutet, varje morgon, och ger skälet.
Ask px, dygnet runt. Skriv eller prata. px svarar utifrån din plan, din sömn och det du strävar efter, och ändrar planen om svaret kräver det.
Koppla
Så kopplar du Sleep Cycle.
Sleep Cycle når px via Apple Health på iPhone och Health Connect på Android. Slå på kopplingen till Apple Health eller Health Connect i appen Sleep Cycle. Tillåt sedan px att läsa den när px frågar, eller senare i Apple Health eller appen Health Connect.
px läser det Sleep Cycle skriver dit, så ofta din telefon delar det, och bara det px behöver för att coacha dig. Stäng av vad du vill när du vill, i Apple Health eller Health Connect.
Fungerar också med
Frågor
Behöver jag Sleep Cycle för att använda px?
Nej. px fungerar med bara din telefon. Sleep Cycle lägger till sömn och puls, så att px kan läsa din dag närmare, men planen, coachen och maten fungerar utan.
Fortsätter jag använda Sleep Cycle-appen?
Ja. px läser det Sleep Cycle delar och gör det till dagens plan. Inget ändras i hur du använder Sleep Cycle.
Vad händer om Sleep Cycle inte har synkat i morse?
px gissar inte. Den använder det den har, säger vilka uppgifter som saknas och frågar dig om resten. Du ser en lucka, aldrig en uppskattning.
Säljs min Sleep Cycle-data eller används den för att träna AI?
Aldrig. Den coachar dig och inget annat. Du kan exportera, pausa eller radera den när du vill, och px frågar bara efter det den behöver för att coacha dig.
Sleep Cycle mäter. px bestämmer.
Sju dagar gratis. Koppla en gång, så är i morgon bitti redan planerad.