Funziona con
px funziona con Lose It!.
Ciò che registri su Lose It! arriva a px come Fuel, così il cibo è pianificato intorno all’allenamento, non a parte.
Tramite Apple Health e Health Connect
Cosa cambia
La giornata si decide tenendone conto.
Ieri conta per oggi. La sessione registrata da Lose It! fa parte del tuo carico, quindi domani viene pianificato su ciò che hai fatto davvero, non su ciò che era in programma.
Fuel è calibrato sul lavoro. Una sessione più intensa chiede più cibo, costruito su come mangi già. Ciò che registri su Lose It! conta senza una seconda registrazione.
Fuel è pianificato tenendo presente il tuo corpo. Ciò che Lose It! misura arriva senza digitare, così il cibo è impostato su dove sei ora, non su un numero inserito una volta.
Move, Mind e Fuel, decisi insieme. Il tuo allenamento cambia ciò che mangi. Il sonno della notte scorsa cambia la sessione di oggi. Un solo coach decide, ogni mattina, e ti dà il motivo.
Ask px, a qualsiasi ora. Scrivi o parla. px risponde partendo dal tuo piano, dal tuo sonno e dal tuo obiettivo, e cambia il piano se la risposta lo richiede.
Collegamento
Come collegare Lose It!.
Lose It! arriva a px tramite Apple Health su iPhone e Health Connect su Android. Nell’app Lose It!, attiva il collegamento con Apple Health o Health Connect. Poi consenti a px di leggerlo quando te lo chiede, oppure più tardi in Apple Health o nell’app Health Connect.
px legge ciò che Lose It! scrive lì, ogni volta che il tuo telefono lo condivide, e solo ciò che serve a px per allenarti. Disattiva qualsiasi dato quando vuoi, in Apple Health o Health Connect.
Funziona anche con
Domande
Mi serve Lose It! per usare px?
No. px funziona anche solo con il tuo telefono. Lose It! aggiunge altri dati (allenamenti, peso e alimentazione), così px legge la tua giornata più da vicino, ma il piano, il coach e il cibo funzionano anche senza.
Continuo a usare l’app Lose It!?
Sì. px legge ciò che Lose It! condivide e lo trasforma nel piano della giornata. Non cambia niente nel modo in cui usi Lose It!.
E se Lose It! stamattina non si è sincronizzato?
px non tira a indovinare. Usa ciò che ha, ti dice quali dati mancano e ti chiede il resto. Vedi un vuoto, mai una stima.
I miei dati Lose It! vengono venduti o usati per addestrare l’IA?
Mai. Servono ad allenare te e nient’altro. Puoi esportarli, metterli in pausa o eliminarli quando vuoi, e px chiede solo ciò che gli serve per allenarti.
Lose It! misura. px decide.
Sette giorni gratis. Collegalo una volta, e domattina è già pianificata.