Funziona con

px funziona con Cronometer.

Il tuo diario Cronometer diventa Fuel in px, calibrato sul lavoro che hai fatto e su quello che ti aspetta.

Tramite Apple Health e Health Connect

Cosa arriva

Cosa condivide Cronometer con px.

Frequenza cardiaca. Letta rispetto alla tua normalità, mai rispetto a una media.
HRV. La variabilità della frequenza cardiaca, letta come il tuo andamento, mai rispetto a quello di qualcun altro.
Peso. Ogni volta che ti pesi, letto come andamento, mai una sola mattina presa da sola.
Composizione corporea. Massa grassa e le misure che prende la tua bilancia, ogni volta che le prendi.
Ossigeno nel sangue. Letto rispetto alla tua normalità, come contesto per la giornata. px non fa mai diagnosi a partire da questo dato.
Temperatura. Le variazioni rispetto alla tua normalità, come contesto per la giornata. px non fa mai diagnosi a partire da queste.
Pressione sanguigna. Le tue misurazioni, tenute come contesto per il piano. px non fa mai diagnosi a partire da queste.
Glicemia. Le tue misurazioni, come contesto per Fuel. px non fa mai diagnosi a partire da queste.
Alimentazione. Ciò che mangi, così Fuel lo conta senza una seconda registrazione.

Ogni dato è letto rispetto alla tua normalità, non a quella di una persona media. Entro la fine della prima settimana, px conosce la tua.

Cosa cambia

La giornata si decide tenendone conto.

Fuel è calibrato sul lavoro. Una sessione più intensa chiede più cibo, costruito su come mangi già. Ciò che registri su Cronometer conta senza una seconda registrazione.

Fuel è pianificato tenendo presente il tuo corpo. Ciò che Cronometer misura arriva senza digitare, così il cibo è impostato su dove sei ora, non su un numero inserito una volta.

Move, Mind e Fuel, decisi insieme. Il tuo allenamento cambia ciò che mangi. Il sonno della notte scorsa cambia la sessione di oggi. Un solo coach decide, ogni mattina, e ti dà il motivo.

Ask px, a qualsiasi ora. Scrivi o parla. px risponde partendo dal tuo piano, dal tuo sonno e dal tuo obiettivo, e cambia il piano se la risposta lo richiede.

Collegamento

Come collegare Cronometer.

Cronometer arriva a px tramite Apple Health su iPhone e Health Connect su Android. Nell’app Cronometer, attiva il collegamento con Apple Health o Health Connect. Poi consenti a px di leggerlo quando te lo chiede, oppure più tardi in Apple Health o nell’app Health Connect.

px legge ciò che Cronometer scrive lì, ogni volta che il tuo telefono lo condivide, e solo ciò che serve a px per allenarti. Disattiva qualsiasi dato quando vuoi, in Apple Health o Health Connect.

Funziona anche con

Domande

Mi serve Cronometer per usare px?

No. px funziona anche solo con il tuo telefono. Cronometer aggiunge altri dati (frequenza cardiaca, HRV, peso, composizione corporea, ossigeno nel sangue, temperatura, pressione sanguigna, glicemia e alimentazione), così px legge la tua giornata più da vicino, ma il piano, il coach e il cibo funzionano anche senza.

Continuo a usare l’app Cronometer?

Sì. px legge ciò che Cronometer condivide e lo trasforma nel piano della giornata. Non cambia niente nel modo in cui usi Cronometer.

E se Cronometer stamattina non si è sincronizzato?

px non tira a indovinare. Usa ciò che ha, ti dice quali dati mancano e ti chiede il resto. Vedi un vuoto, mai una stima.

I miei dati Cronometer vengono venduti o usati per addestrare l’IA?

Mai. Servono ad allenare te e nient’altro. Puoi esportarli, metterli in pausa o eliminarli quando vuoi, e px chiede solo ciò che gli serve per allenarti.

Cronometer misura. px decide.

Sette giorni gratis. Collegalo una volta, e domattina è già pianificata.

Inizia gratis