Gå til innhold

Fungerer med

px fungerer med Cronometer.

Cronometer-loggen din blir til Fuel i px, tilpasset arbeidet du har gjort og arbeidet som kommer.

Start gratis

Via Apple Health og Health Connect

Alle 35+ apper og enheter

Hva som kommer inn

Hva Cronometer deler med px.

  • Puls. Lest opp mot din egen normal, aldri et gjennomsnitt.
  • HRV. Hjertefrekvensvariabilitet, lest som din egen trend, aldri opp mot noen andres.
  • Vekt. Så ofte du veier deg, lest som en trend, aldri én morgen for seg.
  • Kroppssammensetning. Kroppsfett og målene vekta di tar, så ofte du tar dem.
  • Oksygenmetning. Lest opp mot din egen normal, som kontekst for dagen. px stiller aldri diagnoser ut fra den.
  • Temperatur. Endringer opp mot din egen normal, som kontekst for dagen. px stiller aldri diagnoser ut fra dem.
  • Blodtrykk. Målingene dine, som kontekst for planen. px stiller aldri diagnoser ut fra dem.
  • Glukose. Målingene dine, som kontekst for Fuel. px stiller aldri diagnoser ut fra dem.
  • Mat. Hva du spiser, så Fuel teller det uten en ekstra logging.

Hver måling leses opp mot din egen normal, ikke en gjennomsnittspersons. Etter første uke kjenner px din.

Hva som endrer seg

Dagen avgjøres med dette for øye.

Fuel tilpasses arbeidet. En større økt betyr mer mat, bygget rundt slik du allerede spiser. Det du logger i Cronometer, telles uten en ekstra registrering.

Fuel planlegges med kroppen din for øye. Det Cronometer måler, kommer inn uten at du taster, så maten settes ut fra hvor du er, ikke et tall du la inn én gang.

Move, Mind og Fuel, avgjort sammen. Treningen din endrer hva du spiser. Nattens søvn endrer dagens økt. Én coach tar avgjørelsen, hver morgen, og gir grunnen.

Ask px, når som helst på døgnet. Skriv eller snakk. px svarer ut fra planen din, søvnen din og det du streber etter, og endrer planen hvis svaret krever det.

Tilkobling

Slik kobler du til Cronometer.

Cronometer når px via Apple Health på iPhone og Health Connect på Android. Slå på tilkoblingen til Apple Health eller Health Connect i appen Cronometer. Gi så px tillatelse til å lese den når px spør, eller senere i Apple Health eller Health Connect-appen.

px leser det Cronometer skriver dit, så ofte telefonen din deler det, og bare det px trenger for å coache deg. Slå av hva du vil, når du vil, i Apple Health eller Health Connect.

Fungerer også med

Spørsmål

Trenger jeg Cronometer for å bruke px?

Nei. px fungerer med bare telefonen din. Cronometer legger til puls, HRV, vekt, kroppssammensetning, oksygenmetning, temperatur, blodtrykk, glukose og mat, så px kan lese dagen din tettere, men planen, coachen og maten fungerer uten.

Fortsetter jeg å bruke Cronometer-appen?

Ja. px leser det Cronometer deler, og gjør det om til dagens plan. Ingenting endrer seg i hvordan du bruker Cronometer.

Hva om Cronometer ikke har synkronisert i dag tidlig?

px gjetter ikke. Den bruker det den har, forteller deg hvilke data som mangler, og spør deg om resten. Du ser et tomrom, aldri et anslag.

Blir Cronometer-dataene mine solgt eller brukt til å trene AI?

Aldri. De coacher deg og ingenting annet. Du kan eksportere, sette på pause eller slette dem når du vil, og px ber bare om det den trenger for å coache deg.

Cronometer måler. px bestemmer.

Syv dager gratis. Koble til én gang, så er i morgen tidlig allerede planlagt.

Start gratis