Compatible con
px es compatible con AutoSleep.
AutoSleep calcula tu noche a partir de tu Apple Watch y la guarda en Apple Health. px la lee ahí, para que una noche corta cambie la mañana.
A través de Apple Health
Qué cambia
El día se decide teniéndolo en cuenta.
Una noche corta cambia la mañana. ¿Has dormido mal para lo que es normal en ti? La sesión se suaviza y px te dice por qué. ¿Has dormido bien y tienes la agenda libre? Entrena según lo previsto.
Move, Mind y Fuel, decididos juntos. Tu entrenamiento cambia lo que comes. El sueño de anoche cambia la sesión de hoy. Un solo coach decide, cada mañana, y te da el motivo.
Ask px, a cualquier hora. Por escrito o en voz alta. px responde a partir de tu plan, tu sueño y tu propósito, y cambia el plan si la respuesta lo pide.
Conexión
Cómo conectar AutoSleep.
AutoSleep llega a px a través de Apple Health en iPhone. En la app AutoSleep, activa su conexión con Apple Health. Después, permite que px lea Apple Health cuando te lo pida, o más tarde en Ajustes › Salud › Acceso y dispositivos › px.
px lee lo que AutoSleep escribe ahí, con la frecuencia con que tu móvil lo comparte, y solo lo que px necesita para guiarte. Desactiva cualquier parte cuando quieras, en Apple Health o en Health Connect.
También compatible con
Preguntas
¿Necesito AutoSleep para usar px?
No. px funciona solo con tu móvil. AutoSleep añade datos de sueño, lo que permite a px leer tu día con más precisión, pero el plan, el coach y la comida funcionan sin él.
¿Sigo usando la app de AutoSleep?
Sí. px lee lo que comparte AutoSleep y lo convierte en el plan del día. No cambia nada en cómo usas AutoSleep.
¿Y si AutoSleep no se ha sincronizado esta mañana?
px no adivina. Usa lo que tiene, te dice qué datos faltan y te pide el resto. Ves un hueco, nunca una estimación.
¿Se venden mis datos de AutoSleep o se usan para entrenar IA?
Nunca. Solo sirven para guiarte a ti. Puedes exportarlos, pausarlos o eliminarlos cuando quieras, y px solo pide lo que necesita para guiarte.
AutoSleep mide. px decide.
Siete días gratis. Conecta una vez, y mañana por la mañana ya está planificada.