Funziona con
px funziona con Fitbit.
Il tuo Fitbit conta già passi e sonno. px li legge rispetto alla tua normalità e imposta la giornata da lì.
Cosa cambia
La giornata si decide tenendone conto.
Una notte corta cambia la mattina. Hai dormito male per i tuoi standard? La sessione si alleggerisce e px ti dice perché. Hai dormito bene e l’agenda è libera? Spingi.
Ieri conta per oggi. La sessione registrata da Fitbit fa parte del tuo carico, quindi domani viene pianificato su ciò che hai fatto davvero, non su ciò che era in programma.
Fuel è calibrato sul lavoro. Una sessione più intensa chiede più cibo, costruito su come mangi già. Ciò che registri su Fitbit conta senza una seconda registrazione.
Fuel è pianificato tenendo presente il tuo corpo. Ciò che Fitbit misura arriva senza digitare, così il cibo è impostato su dove sei ora, non su un numero inserito una volta.
Move, Mind e Fuel, decisi insieme. Il tuo allenamento cambia ciò che mangi. Il sonno della notte scorsa cambia la sessione di oggi. Un solo coach decide, ogni mattina, e ti dà il motivo.
Ask px, a qualsiasi ora. Scrivi o parla. px risponde partendo dal tuo piano, dal tuo sonno e dal tuo obiettivo, e cambia il piano se la risposta lo richiede.
Collegamento
Come collegare Fitbit.
Nell’app px: Impostazioni › Dispositivi. Accedi una volta e da lì in poi px legge i dati.
I dati vengono letti ogni volta che Fitbit lo consente, e px chiede solo ciò che gli serve per allenarti. Puoi scollegarlo in qualsiasi momento dallo stesso punto.
Funziona anche con
Domande
Mi serve Fitbit per usare px?
No. px funziona anche solo con il tuo telefono. Fitbit aggiunge altri dati (allenamenti, sonno, frequenza cardiaca e HRV, attività quotidiana, misure corporee e alimentazione), così px legge la tua giornata più da vicino, ma il piano, il coach e il cibo funzionano anche senza.
Continuo a usare l’app Fitbit?
Sì. px legge ciò che Fitbit condivide e lo trasforma nel piano della giornata. Non cambia niente nel modo in cui usi Fitbit.
E se Fitbit stamattina non si è sincronizzato?
px non tira a indovinare. Usa ciò che ha, ti dice quali dati mancano e ti chiede il resto. Vedi un vuoto, mai una stima.
I miei dati Fitbit vengono venduti o usati per addestrare l’IA?
Mai. Servono ad allenare te e nient’altro. Puoi esportarli, metterli in pausa o eliminarli quando vuoi, e px chiede solo ciò che gli serve per allenarti.
Fitbit misura. px decide.
Sette giorni gratis. Collegalo una volta, e domattina è già pianificata.