Jämförelse
px jämfört med Garmin Connect+.
Garmin Connect+ är betalnivån i Garmin Connect-appen, där Active Intelligence skriver insikter om din data. px kopplas direkt till Garmin och är en coach för träning, sinne och mat. Här är vad var och en gör, och hur du använder båda.
Kontrollerat mot Garmins publicerade sidor den 31 oktober 2026. Priser i amerikanska dollar.
Vad var och en är
Två olika uppgifter.
px
px är en coach för Move, Mind och Fuel. Den bygger en plan utifrån ditt mål, ställer in varje dag efter din sömn, din träning, din kalender och hur du mår, och ger skälet till varje ändring. Garmin kopplas direkt till px: logga in en gång under Inställningar › Hälsa och enheter, så läser px dina träningspass, din sömn, din puls, dina steg, din vikt och din kroppssammansättning från och med då.
Garmin Connect+
Garmin Connect+ är betalnivån i Garmin Connect, för $6.99 i månaden eller $69.99 om året med 30 dagars gratis provperiod. Den lägger till Active Intelligence, som skriver personliga insikter om din Garmin-data, en prestationsöversikt, utökad LiveTrack och extra coachningsvideo. Garmin Coach, med sina adaptiva löp- och cykelplaner, är fortfarande gratis, liksom varje värde klockan redan tar.
Sida vid sida
Vad var och en gör.
| px | Garmin Connect+ | |
|---|---|---|
| Vad det är | pxEn coach för träning, sinne och mat, med vilken enhet som helst. | Garmin Connect+Betalnivån i Garmins egen app, med skrivna insikter om din Garmin-data. |
| Vad den läser | pxGarmin och Oura direkt; WHOOP, Apple Watch, Fitbit, Polar och över trettio andra appar och enheter via Apple Health eller Google Health Connect; din kalender; det du loggar. | Garmin Connect+Din Garmin. |
| Planerar din träning | pxPass skrivna för ditt mål, varje övning på video, utplacerade runt din kalender. | Garmin Connect+Garmin Coach-planer för löpning och cykling, gratis, och föreslagna pass på många klockor. |
| Bestämmer varje dag | pxVarje morgon, utifrån din sömn, din träning, din kalender och hur du mår, med skälet till varje ändring. | Garmin Connect+Training Readiness och ett föreslaget pass varje morgon; Active Intelligence kommenterar vad den ser. |
| Sinne | pxAndning och meditation, anpassat efter din vecka, fem minuter eller fyrtiofem. | Garmin Connect+Stress och Body Battery på klockan, och en andningsaktivitet. |
| Mat | pxMat som matchar jobbet, byggd kring hur du redan äter. | Garmin Connect+Inga måltider. |
| Fråga den | pxAsk px, i text eller med rösten, dygnet runt, på 15 språk. Den kan bygga om passet, logga en måltid eller flytta planen. | Garmin Connect+Insikter skrivna för dig; inte en coach du frågar. |
| Pris | px$29.99 i månaden eller $199 om året, allt ingår. De första sju dagarna är gratis. | Garmin Connect+$6.99 i månaden eller $69.99 om året, 30 dagar gratis. Klockan köps separat. |
| Kräver en enhet | pxIngen. En telefon räcker; en klocka, en ring eller ett band gör den skarpare. | Garmin Connect+En Garmin. |
Vilken
Den ena, den andra, eller båda.
Connect+, om du vill ha mer av Garmin-appen
Översikten, livespårningen och en skriven läsning av varje dags siffror. För $69.99 om året fördjupar den appen du redan öppnar.
px, om du vill ha hela dagen avgjord
Träning, sinne och mat planerade tillsammans utifrån det Garmin mätte och dagen du har, med skälet bifogat. Garmin fortsätter göra det den gör; px lägger till beslutet.
Båda, utan krångel
Ingenting krockar. Garmin mäter och Connect+ rapporterar; px läser Garmin direkt och fattar beslutet. Många medlemmar kör alla tre.
Använd båda
Garmin mäter. px bestämmer.
Koppla Garmin under Inställningar › Hälsa och enheter › Hantera enheter i px-appen. Logga in en gång, så läser px från och med då dina träningspass, din sömn, din puls, dina steg, din vikt och din kroppssammansättning allt eftersom klockan synkar. Garmins egna värden, Training Readiness, Body Battery och HRV Status, stannar i Garmin Connect; px sätter din dag utifrån mätvärdena bakom dem, mot ditt eget normalläge.
px undanhåller de värden och träningspass som kommer från Garmin från varje förfrågan den skickar till sina AI-leverantörer. Coachen får veta vilka värden som undanhölls, inte vad de visade.
Från px Insights
Besluten bakom.
Varje morgons beslut, genomtänkt i skrift: när din wearable säger vila, när du ska träna ändå, och hur du skiljer trött från dåligt återhämtad.
Från px Insights
Ska jag träna i dag? Så avgör du innan du börjar
Osäker på träning eller vila? Så läser du sömn, HRV och vilopuls tillsammans och fattar beslutet på under en minut.
Behöver jag en vilodag? Så skiljer du trött från övertränad
Trötthet är en känsla. Bristande återhämtning är ett tillstånd, och dina signaler kan skilja dem åt. När en vilodag förtjänar sin plats.
Fler jämförelser
Frågor
Behöver jag Connect+ för att px ska läsa min Garmin?
Nej. px kopplas direkt till Garmin, med det kostnadsfria Garmin-konto du redan har. Connect+ ändrar vad Garmin-appen visar dig, inte vad px kan läsa.
Läser px Training Readiness eller Body Battery?
px läser de träningspass, den sömn, den puls, de steg, den vikt och den kroppssammansättning som Garmin delar. Garmins värden stannar i Garmins app. Guiderna under Fungerar med förklarar vad du gör när något av dem är lågt.
Kommer px och Garmin Coach att bråka om min plan?
px planerar dagen och förklarar den; en Garmin Coach-plan planerar löpningen. Om du är mitt i en plan med Garmin Coach, gör klart den: löprundorna når px som träningspass och px planerar resten kring dem.
I morgon bitti, redan bestämt.
Sju dagar är gratis. Den här tiden nästa vecka känner px ditt normalläge.