Fungerer med
px fungerer med WHOOP.
WHOOP måler belastningen og restitusjonen. px bestemmer hva du skal gjøre med dem, på tvers av trening, tankesett og mat, og forteller deg grunnen.
Hva som endrer seg
Dagen avgjøres med dette for øye.
En kort natt endrer morgenen. Sovet dårlig etter din egen standard? Økta roes ned, og px forteller deg hvorfor. Sovet godt og ledig kalender? Kjør på.
Gårsdagen teller med i dag. Økta WHOOP registrerte, er en del av belastningen din, så i morgen planlegges ut fra det du faktisk gjorde, ikke det som sto i planen.
Move, Mind og Fuel, avgjort sammen. Treningen din endrer hva du spiser. Nattens søvn endrer dagens økt. Én coach tar avgjørelsen, hver morgen, og gir grunnen.
Ask px, når som helst på døgnet. Skriv eller snakk. px svarer ut fra planen din, søvnen din og det du jager, og endrer planen hvis svaret krever det.
Spørsmål
Trenger jeg WHOOP for å bruke px?
Nei. px fungerer med bare telefonen din. WHOOP legger til søvn, puls og HRV, trening og daglig aktivitet, så px kan lese dagen din tettere, men planen, coachen og maten fungerer uten.
Fortsetter jeg å bruke WHOOP-appen?
Ja. px leser det WHOOP deler, og gjør det om til dagens plan. Ingenting endrer seg i hvordan du bruker WHOOP.
Hva om WHOOP ikke har synkronisert i dag tidlig?
px gjetter ikke. Den bruker det den har, forteller deg hvilke data som mangler, og spør deg om resten. Du ser et tomrom, aldri et anslag.
Blir WHOOP-dataene mine solgt eller brukt til å trene AI?
Aldri. De coacher deg og ingenting annet. Du kan eksportere, sette på pause eller slette dem når du vil, og px ber bare om det den trenger for å coache deg.
WHOOP måler. px bestemmer.
Syv dager gratis. Koble til én gang, så er i morgen tidlig allerede planlagt.