連携

pxはintervals.icuと連携します。

トレーニングの記録がintervals.icuにあるなら、pxはそれを直接読み取り、それぞれの数値を記録したデバイスと結びつけたまま、そこから一日を組みます。

直接つながります

届くもの

intervals.icuがpxと共有するもの。

どの数値も、誰かの平均ではなく、あなた自身の「いつも」と比べます。1週目が終わるころには、pxがあなたの基準を把握しています。

変わること

短い夜は、翌朝を変える。 あなたの基準で見て、よく眠れなかった？セッションは軽くなり、pxがその理由を伝えます。よく眠れて予定も空いている？予定どおりトレーニングしましょう。

昨日の分も、今日に数える。 intervals.icuが記録したセッションは負荷の一部。だから明日は、プランに書かれていたことではなく、実際にやったことを軸に組まれます。

Fuelは、体を踏まえて組む。 intervals.icuが測ったものは入力なしで届きます。だから食事は、一度入力しただけの数字ではなく、今のあなたに合わせて決まります。

Move、Mind、Fuelを、まとめて決める。 トレーニングが食事を変え、昨夜の睡眠が今日のセッションを変えます。毎朝、ひとりのコーチが判断し、理由を伝えます。

Ask px、いつでも。 文字でも声でも。pxはあなたのプラン、睡眠、目標をもとに答え、必要ならそのままプランも変えます。

接続

pxアプリの設定 › 健康とデバイス › デバイスを管理から。一度サインインすれば、あとはpxが読み取ります。

データはintervals.icuが許す頻度で読み取り、pxはコーチングに必要なものだけを求めます。同じ場所から、いつでも接続を解除できます。

ほかの連携先

pxを使うのにintervals.icuは必要ですか？

いいえ。pxはスマートフォンだけで使えます。intervals.icuがあればワークアウト、睡眠、心拍数、HRV、日々の活動量、体重が加わり、pxは一日をより細かく読めますが、プランもコーチも食事も、なくても機能します。

intervals.icuのアプリは使い続けますか？

はい。pxはintervals.icuが共有するものを読み取り、その日のプランに変えます。intervals.icuの使い方は何も変わりません。

今朝、intervals.icuが同期されていなかったら？

pxは推測しません。手元にあるデータを使い、足りない入力を伝え、残りはあなたに尋ねます。見えるのは空白で、推定値ではありません。

intervals.icuのデータが販売されたり、AIの学習に使われたりしませんか？

一切ありません。あなたのコーチングだけに使われます。エクスポート、一時停止、削除はいつでも自由にでき、pxはコーチングに必要なものだけを求めます。

7日間無料。一度つなげば、明日の朝はもう決まっています。